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首先95%以上的健康成人的空腹血糖在6.1mmol/L以下，餐后两个小时血糖在7.8mmol/L以下，因为有大量长期临床研究证实，超过这个数值后，糖尿病晚期并发症的发生率会显著增加，而绝大多数糖尿病患者最后都死于糖尿病晚期并发症，所以空腹血糖6.3mmol/L是不正常的表现。
需要指出的是，妊娠期间的女性为了降低宝宝日后糖尿病的风险，有国际指南建议，孕妇的空腹血糖大于等于5.3mmol/L，餐后一小时血糖大于等于10mmol/L或两小时大于等于8.6mmol/L或三小时大于等于7.8mmol/L，四点里面有两点就可以诊断为妊娠糖尿病。
而且其控制目标是在舒适、安全的前提下越低越好，通俗点说就是在没有低血糖或其他不良反应的前提下，妊娠糖尿病的血糖控制得越低越好，特别是如果有糖尿病家族史，每年体检空腹血糖从4.8、5.0、5.2、5.4，再升高到6.3，此时糖尿病风险很大了。
在这个时候稍微控制一下饮食，适当增加运动，就会回到健康人的行列，长此以往，就可以把糖尿病一直扼杀在萌芽状态。
