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推拿手法有哪些

科普内容

推拿的手法非常多,形式也比较多样,常见的有揉法、摩法、推法、擦法、搓法、抹法、按法、叠拇指按法、掌按法,叠掌按法、肘按法、点法等。

推拿时要做到持久、有力、均匀、柔和,还要根据治疗对象的体质、病证虚实、施治部位和手法性质等进行改变。

发布于 2025-09-24   浏览3.20万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

为什么每天睡觉醒来会腰疼疼最近不知
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
病情分析:根据你提供的资料,分析认为:是腰肌劳损。指导意见:建议做腰椎X线或CT检查,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,注射治疗等;或服用活血化瘀,通经活络的中成药等到方法治疗。平时避免久坐久站,多做运动如:打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。医生询问:
腰椎间盘突出怎么治疗效果好
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腰椎间盘突出症患者大多可以通过保守治疗缓解症状,可以卧床休息,腰部热敷,理疗烤电,或医院进行腰椎牵引按摩,如果反复治疗没有效果,严重影响生活,建议行手术治疗。
最近两个月内总是来月经前会腰疼,...
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
问题分析:你好,你这个情况下是内分泌不调的症状的,最好是去医院做个性激素六项检查,检查清楚后对症治疗。意见建议:注意好好休息,不要吃辛辣刺激及油腻的食物,养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持心情舒畅。
请问脚后跟骨刺,有什么好的治疗方法吗?
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
骨质增生是骨关节的退行性改变,目前还没有药物消除己形成的骨刺,治疗只是缓解因增生刺激软组织引起的疼痛。可热敷按摩理疗,局部封闭等治疗,副作用不大。
胸椎骨折下床早后遗症有什么
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情如果早期下床活动,容易导致骨折压缩严重,高度丢失,造成后凸畸形,引起脊髓神经压迫,造成驼背,疼痛,麻木,无力等等。
感冒发烧肌肉酸疼怎么办
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
你好发烧,可能会引起机体代谢增快,使酸性代谢产物蓄积。同时毒素和酸性代谢产物,都可能会刺激全身,肌肉酸疼乏力。如果是病毒性的,没有必要用消炎药。建议你还是去医院,检查血常规,看看是病毒还是细菌性的在用药。一般体温超过38度5以上,需要用退烧药的。能口服药的尽量不打针,能打针的尽量不输液。多喝水,祝你
四年前做过腰椎间盘突出压迫神经
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
根据你的症状描述应该是椎间盘突出比较严重了,现在已经出现肌肉萎缩了,最好把CT片子发上来,医生才知道具体神经受压情况。|#|如果保守治疗无效,建议行手术治疗。但最好把片子放上来
颈椎有骨刺,很酸怎么治,吃中药能治好吗?颈椎有骨刺
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
病情分析: 您好,这个病没有特效药,目前强调综合治疗,一般常用的药物有颈复康,骨筋丸胶囊,壮骨关节丸,消炎痛,芬必得等等意见建议:最好结合推拿按摩,针灸,穴位注射,贴膏药,理疗等等综合治疗,这样效果会更好,平时注意少低头,避免受凉,过度劳累等等
落枕了,脖子很疼,怎么办
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
问题分析:你好,落枕多长时间了以前是否有颈椎病。做什么工作?意见建议:建议局部热敷,牵引按摩,吃一点尼美舒利片或者祖师麻片,也可以到疼痛科打封闭针加强针刀治疗。
每次月经前一个星期左右腰痛
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
你好,根据你的病情分析,你是由于每次来月经时会出现腰疼的症状,右边痛,考虑你应该是由于着凉或者是原发痛经的疾病,建议你应该及时去医院做个详细检查确诊后才能对症治疗,平时要注意不要熬夜劳累着凉。
产后风湿腰疼怎么办?
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
病情分析:你说的情形,主要是产后气血虚弱的原因,也有部分与睡眠习惯和姿势影响相关.意见建议:中医不仅可以通过补药来提高人体免疫力,而且可以通过发散外邪,活血通络,理气止痛等来消除症状,标本兼顾. 1,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.2,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善
膝盖滑膜炎最佳治疗方法有哪些
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
滑膜炎是由于微循环受阻不通产生的充血肿胀和积水,尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.积水消除之前也一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油
你好来例假腰酸是怎么了?是不是上火了,还是上环、原
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
问题分析:你的情况还是素以经期附近盆腔充血的情况导致不适的情况,考虑和上环的情况关系大意见建议:考虑情况最好是营养均衡多喝水,注意少食生冷刺激性食物,同时建议应该积极观察经期出血量的情况是否正常,热敷缓解较好
肩周炎应如何治疗
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
病情分析:青年女性,询问肩周炎问题。指导意见:建议:营养均衡,多户外活动及肩膀运动,必要时按摩、理疗。医生询问:可以膏药治疗。
今天检查出肋软骨炎怎么治疗?
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
问题分析:用云南白药粉+伤湿止痛膏治疗目前感觉不错意见建议:云南白药粉(4g小瓶装)每次取0.5g用75%医用酒精(100mL装)兑成糊状涂在皮肤上再用伤湿止痛膏(羚锐的)贴在上面2-3天换一次坚持换个4-5次
腱鞘炎怎样治本
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
问题分析:腱鞘炎是由于肌腱关节疲劳性损伤或者运动性损伤引起的无菌性炎症,一般治疗关键是局部关节制动,口服消炎镇痛药治疗缓解症状。意见建议:如果保守治疗效果不理想,可以选择局部封闭的治疗方法抗炎镇痛,同时联合小针刀和中药熏蒸治疗效果更好。
老年人骨折后吃什么好得快?
王锡友 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药,能够帮助快速打通骨髓孔,使骨与骨细胞快速连接到一起,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定, 3天止痛消肿,使骨折处骨痂坚硬牢固,在最短的时间修复破坏的组织,在最
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