民福康>科普热点 >三甲科主任 >痛经在饮食上如何调理
淮安市第一人民医院 中医科
科普内容
痛经在饮食上。在发作的时候,病人会通过生姜红糖水、玫瑰花茶、桂圆红枣汤等暖宫止痛的食物来缓解痛经。在平时,要病人要忌生冷,做到戒烟戒酒、饮食清淡。
平时在饮食上要多样化,不要偏食,多食一些疏肝理气的蔬菜瓜果。如橘子、生姜、香菜、荠菜、萝卜以及酸菜酸性的食物,也利于缓解痛经。
北京协和医院
妇科
北京中医药大学东方医院
推拿理疗科
中日友好医院
妇产科