民福康>科普热点 >三甲科主任 >孕妇可以吃红枣吗
淮安市第二人民医院 临床营养科
科普内容
张雅莉:孕妇可以吃红枣,因为红枣当中含有一定量的蛋白质、脂肪、丰富碳水化合物以及维生素、矿物质等。
而孕妇在怀孕以后,铁需求量增多,容易引起产后贫血,吃红枣有助于改善贫血的症状,也可以吃动物性肝脏进行补铁治疗。
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