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淮安市第二人民医院 临床营养科
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橄榄油属于油脂类的食物,主要功效是供能。油脂在体内最终分解为脂肪酸,脂肪酸又分为饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸。
橄榄油使含有丰富的单不饱和脂肪酸的一种油脂,可以降低低密度脂蛋白的水平,对于心脑血管疾病的病人有很多好处,可以减少冠心病的心脑血管疾病发生率。