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经期吃什么好

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经期一般建议食用清淡、易消化的食物,如南瓜粥、山药粥、乌鸡汤、烂面条、豆腐羹等。经期女性应尽量避免食用辛辣生冷刺激的食物,如冰激凌、麻辣火锅等。另外还应避免食用含镁比较高的食物,因为含镁比较高的食物,易引起女性经期疼痛的症状。

发布于 2025-09-24   浏览4.16万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

大腿后侧肌肉疼痛是怎么回事?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
大腿后侧肌肉出现疼痛的现象,常见原因是由于局部肌肉本身发生了一定的损伤,进而导致的炎症性疼痛。其次,也有可能是因为大腿后侧的神经或者血管发生占位性的病变所导致的。此外,也不排除其他原因的可能,如股骨头坏死、臀上皮神经炎等等。
关节疼痛能自愈吗
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
关节疼痛是否能自愈,取决于多种因素,以下是一些需要考虑的点: 1.原因:首先,需要确定关节疼痛的原因。有些关节疼痛是自限性的,也就是说它们可能会在没有治疗的情况下自行缓解。例如,轻微的扭伤或拉伤可能会在几周内自愈。然而,其他原因引起的关节疼痛,如感染、炎症性疾病或结构性问题,可能需要适当的治疗才能痊
全身疼痛是什么病?
刘宝胤 副主任医师
中日友好医院 三甲
全身疼痛一般考虑是流行感冒、病毒性感冒引起的;其次,风湿性关节炎、脊髓炎、骨质疏松、强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征、骨性关节炎、风湿等也会出现此现象;此外,在恶性肿瘤发生转移的情况下也会出现全身疼痛的症状。如若患者不经常运动,在突然高强度运动的情况下也会出现全身疼痛的症状。建议患者日常生活中注意保暖,
乳房摸起来疼痛是什么原因
史晓光 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
乳房摸起来疼痛考虑是经前期综合征、乳腺炎、乳腺增生症等原因引起的。 1、经前期综合征 在月经周期前几天,乳房组织对雌激素和孕激素水平的变化敏感,可能引起乳房胀痛、触痛。 2、乳腺炎 乳腺炎引起的炎症会刺激乳房内的神经末梢,导致乳房疼痛。其次乳腺炎引起乳腺的充血和水肿,使乳房组织膨胀,压迫周围的神经,
痛经可以吃布洛芬吗?
赖思强 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三甲
痛经患者可以吃布洛芬,布洛芬可以缓解子宫收缩引起的疼痛。出现痛经的时候,还可以通过热敷或按摩缓解。建议最好去做妇科检查,如果是盆腔炎引起的痛经,则需要用青霉素等消炎的药物缓解。
痛经会导致不孕吗?
申沛 副主任医师
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
一般情况下痛经是不会导致不孕的,但若是因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症以及输卵管功能异常导致的痛经是有可能导致不育的。注意腹部的保暖,可以使用热敷按摩缓解痛经。
痛经出虚汗是几级痛?
辜卫红 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
痛经出虚汗有可能是一级疼痛,也有可能是二级疼痛,具体要结合女性自身对疼痛的耐受能力进行判定。痛经大部分都属于生理性疼痛,在可以忍受范围之内,对女性日常生活及工作没有造成影响,这是一级疼痛。如果女性痛经情况十分明显,且需要借助镇痛药来缓解症状,属于二级疼痛,这是很严重的情况,有可能是子宫内膜异位症等所
来大姨妈痛经如何缓解?
吕述彦 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
来月经时出现痛经症状,可以对腹部进行热敷或者按摩,能够促进局部血液循环,从而缓解疼痛症状。也可以多喝些温水或者红糖水,减轻疼痛症状。如果痛经症状较为严重,通过上述方法没有任何效果,可以服用止痛药进行治疗,比如布洛芬,能抑制前列腺素,达到止痛的目的。对于宫寒引起的痛经,患者可以在医生的指导下服用中药进
更年期全身疼痛是怎么回事?
刘园园 副主任医师
兴安盟人民医院 三甲
大部分女性更年期是从45岁后开始的,更年期女性卵巢的功能开始减退,月经也开始有些不正常,由于体内激素水平的改变,就会导致患者出现更年期的症状,如潮热、盗汗、睡眠障碍、情绪波动、脾气暴躁、抑郁等症状。另外有的还会有全身的疼痛、胸闷、心慌等临床表现。首先应该排除器质性病变,如心脏的疾病,以及其他系统疾病
大腿突然疼痛是什么原因造成的?
潘俊博 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
大腿疼痛首先考虑是由于外伤引起的,患者的腿部被重物砸到或挤压的时候,以及受到锐器穿刺伤的时候都会引起剧烈的疼痛;部分患者如果进行高强度的体力劳动或剧烈运动,会导致局部的肌肉劳损引起疼痛;除此以外,肌筋膜炎、髋关节滑膜炎、大腿部位股骨肿瘤的患者都有可能会出现大腿部位疼痛的症状。建议患者保持休息并及时去
主动脉夹层疼痛怎么办
张加俊 主治医师
海军军医大学第一附属医院 三甲
很多患者从发病到就诊已经有一段时间,患者病夹层会出现撕裂样疼痛症状,如果在入院途中,尽量使用救护车,需要选择使用止痛药或镇定药,使患者处于完全放松状态,同时尽量减少活动。入院后需要给予患者使用降血压药物、镇静药,减少心情激动和体力活动的可能性。
什么是痛经
宗岩 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
痛经是妇科最常见的疾病之一,其是指月经前后或者月经来潮时,女性出现下腹部疼痛、坠胀等症状,常会伴有腰酸痛或其它不适感。痛经严重时,甚至会影响女性的生活质量。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经大约占百分之九十;继发性痛经往往是由于生殖系统疾病引起的,比如患有急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症、宫颈炎等疾病,都会诱发
椎体成形术适合什么样的疼痛患者
邹慧超 副主任医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 三甲
椎体成形术对于溶骨性病变患者而言,推荐早期应用椎体成形术,肿瘤一旦转移到骨,形成溶骨性病变这时有两个很大危害:第一、原有椎体丧失原有的密度,支撑不了原有承重,轻微外力甚至很轻微的动可能会造成骨折,如果是发生在椎体的骨折,可能会压迫脊髓,会出现瘫痪症状。第二、骨转移瘤往往会比较痛,对患者的生存质量会造成很大影响。而椎体成形术通过将受侵害的椎
大腿内侧抽筋疼痛是什么原因引起的
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
大腿内侧抽筋疼痛常是由于着凉而导致的,在着凉之后可以出现腿部肌肉抽筋。还有可能是由于缺钙导致腿部肌肉痉挛性的抽搐而表现为抽筋症状,这时要早期验血、补充钙剂和维生素D来进行治疗。还有可能是由于过量运动导致的,过量运动后会导致肌肉急性抽搐和抽筋症状。建议注意休息,早期给予局部热敷来进行治疗。
大腿内侧按压疼痛是怎么回事
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
大腿内侧按压疼痛有以下原因:第一,可能是由于筋膜炎导致的或者是感染导致的。在感染时可以出现软组织以及肌肉感染,这时会出现局部压痛,严重者会有软组织皮肤红肿的症状。第二,可能与肿瘤有关,当大腿内侧肌肉软组织有肿瘤生长时,也可以有局部按压疼痛。可以触及到肿物,这时要检查彩超以及核磁共振进行诊断和治疗。
小腿外侧疼痛如何治疗
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
小腿外侧疼痛要进行以下治疗:第一药物治疗,比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片或者是阿司匹林片来进行止痛治疗。第二物理治疗,比如微波理疗、远红外线理疗等,也能够有效缓解小腿外侧疼痛。第三,如果是由于腰间盘突出而导致的小腿外侧疼痛,可以口服甲钴胺片以及维生素B1、B6片,同时可以用腰椎牵引以及腰部物理治疗的方法进行治疗。
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