民福康>科普热点 >三甲科主任 >火龙果的功效与作用有哪些
山东大学齐鲁医院 营养科
科普内容
排毒护胃,预防贫血、抵抗衰老、抑制痴呆。
火龙果是生活中很常见的一种水果。主要的营养成分有蛋白质、膳食纤维以及各种维生素和多种矿物质。区别于其他很显著的是花青素含量特别高,有明显抗氧化剂,能够防止血管硬化,而且能够防止心脏病的发作以及凝血形成引起脑卒中。
火龙果还能够抵抗衰老、抑制痴呆症,也具有排毒护胃、预防贫血的发生。
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