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淮安市妇幼保健院 妇女营养科
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芝麻除经济价值之外，还有极高的食用和药用价值。芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂物质对皮肤的损害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙 ，并能防止各种皮肤炎症。
芝麻还具有养血功效，因为里面含有丰富的铁元素可以治疗皮肤干枯、粗糙，可以使皮肤细腻光滑。
