民福康>科普视频 >三甲科主任 >孕妇能吃猪肝吗
淮安市妇幼保健院 妇女营养科
视频内容
猪肝营养价值丰富,各种营养素含量较高,避免一次性过多进食原因包括,第一、猪肝胆固醇含量非常高,维生素A、维生素D含量也特别多,维a或维d是脂溶性维生素,进食过多容易引起中毒。
第二、胆固醇进食过多容易引起胆固醇高,对血糖、血脂不利。所以孕妇可以适当进食,每周吃一到两次,一次一两左右。