雪莲果的功效与作用有哪些

骨质疏松怎么治疗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骨质疏松的治疗有一般治疗：适当补充营养、运动，多晒太阳，戒烟限酒；药物治疗：补充钙剂和维生素D，抗骨质疏松药物以及中医中药的治疗；此外，还可配合一些康复训练、理疗等，维持骨量，预防骨丢失和骨折发生。

怎么预防骨质疏松的发生？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

预防骨质疏松的方法：第一、重视钙质、蛋白质的摄入，要摄入导致的乳制品、豆制品，平时多吃深色蔬菜、鱼肉等。如果缺钙可以在医生指导下补充钙剂，服用碳酸钙，还可以服用维生素D促进钙质吸收。第二、要有充足的日照，适当进行户外活动。第三、40岁以上的人定期进行骨密度检测。第四、改正不良生活习惯，戒烟戒酒，少喝

年轻人骨质疏松还能恢复正常吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

正常情况下是有可能会得到恢复正常的效果的，因为年轻人的体质都是比较好的。因此是很有可能会得到根治的效果的，而且如果病情是在早期的时候，是很有可能会得到恢复正常的效果。如果病情表现出了恶化的后果，治疗之后是很难达到恢复正常的效果，因此要在早期的时候趁早进行治疗为好。

糖尿病血糖低于多少为低血糖？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

若是糖尿病病人的话，一般血糖值低于3.9mmol/L，即可诊断为低血糖症。若是正常的成年人来说，低于2.8mmol/L即为低血糖。一旦确诊是低血糖，需要进行相应的调理和护理。要尽量做好一些预防措施，防止低血糖症状的发作。低血糖症状发作时需要做好应急措施，需要立即休息，及时进食，能吃一些饼干糖果来缓解

头晕心慌是低血糖吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

头晕心慌可能是低血糖。低血糖主要是由于糖尿病、营养不良、肝脏衰竭的原因所造成的，病人正常具有出汗、头晕、心悸等表现。病人会经过使用葡萄糖等药物进行治疗，症状严重的病人进行及时的医院进行治疗。建议病人日常要注意休息，防止过度劳累，保证充足的睡眠，养成规律的饮食习惯，按时进餐，多吃动物肝脏、鱼类、豆制品

骨质疏松症可以治好吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骨质疏松的患者是否可以治愈，取决于病情的严重程度，如果患者发现及时，属于轻微的骨质疏松，则可以治愈，患者需要调整饮食，积极运动，同时再配合药物治疗即可，此病在治疗关键在于早期，而且此病是可以预防的，对于高危人群而言平时需要积极的监测骨密度。如果患者病情严重，治愈的可能性则较小，只能够通过系统性的治疗

血糖低于多少是低血糖？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

对于正常的血糖值是3.9~6.1mmol/L，关于低血糖的标准，人群不同标准也是不一样的，对于正常人低血糖的标准是在2.8mmol/L以下，对于糖尿病病人低血糖的标准在3.9mmol/L。病人发生低血糖，典型的症状是心慌、身体乏力、出虚汗、脸色苍白、恶心呕吐，严重的病人会造成意识模糊昏迷。若是轻度的

高血压吃哪种盐好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压病人应该尽量增加钾盐的摄入量，而减少钠盐的摄入量。既往的研究证实，钠盐可以显著的升高血压，同时增加高血压的发病风险，而钾盐则可以对抗钠盐升高血压的作用。世界卫生组织建议每日摄入的钠盐应该少于5g，而我国居民平均钠盐摄入量远远高于这个水平。对于高血压病人应该尽可能的采取以下措施，减少钠盐的摄入：

低血糖的人如何减肥？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

血糖低的患者可经过合理控制饮食来减肥，不吃太油腻的食物，不吃零食，可将白米饭、白面换成粗粮。和适当的有氧运动相结合减肥。吃完饭之后，一定要做运动。多见的减肥方法有：1制定减肥目标。2.做减肥日记。三、大量饮水。四要有恒心和恒心。五、控制热量和脂肪。六.清淡饮食。七，经常吃蔬菜水果。八，均衡饮食。九，

如何判断头疼是不是高血压？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

首先可以从伴随症状进行初步判断，高血压病人正常还会伴随头痛、心慌、心悸、心律失常、疲乏无力、情绪紧张不安、胸闷、四肢麻木等表现，如果男性表现出以上症状，建议到医院心血管内科、心内科就诊，进行血压、血常规等检查，来诊断男性是否患有高血压症。如果男性患有高血压，首先要改善生活方式，防止熬夜、吸烟饮酒，要

肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的，肾性高血压是肾实质性损害，蛋白尿，有红血球、白血球、颗粒管形，还有一些其他的颗粒的一些肾性改变，是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压，实际是属于肾动脉狭窄，肾血管的一个疾病，往往通过超声的方式，通过肾脏CT的方式，还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式，看肾脏大小，所以肾血管性高血压，一般来说是血管病变，而

高血压的危害

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压的危害很大，如果血压持续增高，不进行管理会引起心脏的损害，而心脏的损害包括了心肌肥厚，心肌梗死，心律失常，心房纤颤，还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害，早期会出现白蛋白尿，然后会出现肾功能的下降，血肌酐的增高，最后导致肾衰。高血压对大脑的损害，就是导致了中风的发生，可能轻一点病人是以头晕症状为主，是一些小血管、微血管的一些障碍

骨质疏松会导致老人驼背吗

刘湘华 副主任医师

湖南省人民医院 三甲

骨质疏松导致老年驼背是肯定的，骨质疏松除了导致驼背之外，还会引起其他的问题，侧弯也是，驼背只是一个方面，脊柱侧弯有时看不到，只有通过照片才能发现得了。骨质疏松除了驼背之外，比如还有腹部向前突等，骨质疏松患者驼背是骨的钙强度不够，脊柱的每一个椎体长期的作用就像软木塞，慢慢就压扁变形了，变形了之后身体前倾，驼背、腰椎、颈椎都会出问题的，颈椎间

骨质疏松的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质疏松在早期时，症状可以不明显，而后期会出现以下症状：第一、疼痛。早期会有钝痛，并且在劳累受凉以后加重，休息后减轻，持续不缓解或者治疗不及时时，会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背，很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折，此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲

骨质疏松症怎样治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

对于骨质疏松患者来说，一般需要进行食疗，患者需要进行一定补钙，可以多食用一些富含钙质食物和药物，包括牛奶、小鱼虾以及维生素D。同时，患者平时也要多晒太阳，并根据自身情况进行一定锻炼，包括适当进行肌肉力量锻炼，有助于改善骨质疏松情况。此外，注意针对疼痛部位，可以进行镇痛和活血化瘀药物治疗。如果发生骨折，则需要检查清楚以后对症治疗。

女性骨质疏松的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

女性骨质疏松有以下症状：第一、患者会出现局部疼痛酸胀，并且可能会造成骨折还会在关节局部形成疼痛、粘连、活动受限。第二、如果严重时会造成压缩性骨折，而疼痛和活动受限会明显加重。第三、逐渐发展会出现驼背等情况会有局部外形变化。需要去正规医院及时检查骨密度进行相应治疗。