民福康>科普热点 >营养生活+ >樱桃的功效成分和作用
首都保健营养美食学会 营养科
科普内容
樱桃是蔷薇科樱桃属物,木本植物,樱桃树的果实,其含有丰富的铁、维生素C、磷、钾、钙、萝卜素等营养成分。
因此,适当的吃樱桃具有很好的补血效果,建议贫血患者多吃樱桃。
此外,据科学研究表明,长期吃樱桃还能够防止癌细胞蔓延,主要是因为樱桃中还含有减弱肿瘤细胞活化的营养成分。
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