腰痛的原因有哪些

体育运动中运动损伤急救方法？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

体育运动中运动损伤的急救方法是以救命为原则，发生出血时要尽快止血，存在骨折时需及时固定，必要时需采取手术治疗来固定。如果患者是闭合性软组织损伤，则在二十四小时之内可以使用冰块或冰毛巾湿敷，能够减少组织液外渗，缓解肿胀和疼痛等不适感，并在医生的指导下使用非甾体类抗炎镇痛药来治疗，比如布洛芬缓释胶囊和双

如何预防运动损伤?

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

预防运动损伤首先在运动前要做好热身，避免突然的进行剧烈运动，一般建议热身5-10分钟，且运动的时间不能过长，一般是建议30-40分钟左右，最多不要超过1小时。其次，运动的强度要循序渐进，长期没有锻炼的人，一开始可以先进行散步、竞走、小跑，逐渐过渡到快跑或是长跑。不经常锻炼的人，运动后容易出现乳酸堆积

髋关节积液会自愈吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

髋关节积液有可能自愈。 如果髋关节积液是由于轻微的运动损伤、短期过度劳累等引起，且积液量较少，在经过适当休息、减少髋关节负重活动后，身体自身的修复机制可能发挥作用，使得积液逐渐被吸收，从而实现自愈。但并非所有情况都会自愈 如果髋关节积液是由较为严重的疾病导致，如髋关节滑膜炎、髋关节结核、股骨头坏死等

男性睾丸疼痛什么原因

李景立 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

睾丸疼痛可能由多种原因引起，如睾丸炎或附睾炎、精索静脉曲张、睾丸损伤、睾丸扭转等。 1.睾丸炎或附睾炎 睾丸炎或附睾炎是睾丸疼痛最常见的原因之一。细菌或病毒感染可以导致睾丸和附睾发炎，引起疼痛、肿胀和发热。 2.精索静脉曲张 精索内的静脉扩张和迂曲，可能导致睾丸血液循环不畅，引起疼痛和不适。 3.睾

后背右肩胛骨疼痛是什么原因

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

后背右肩胛骨疼痛，一般情况下和过度劳累、肌肉或韧带拉伤以及筋膜炎等因素有关。 1、过度劳累 长时间保持同一姿势，如久坐、低头等，或肩部负重过大，可导致局部肌肉紧张和痉挛，从而引起疼痛。 2、肌肉或韧带拉伤 肩胛骨周围的肌肉和韧带可能会因为过度用力、运动损伤或姿势不良等原因而受伤，从而导致疼痛和不适感

腰椎4和5膨出是怎么回事

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎4和5膨出可能是生活习惯不良导致的，也可能与先天发育异常、外伤等疾病有关。 1、生活习惯不良 长时间从事重体力劳动、举重或长时间保持不良姿势等，可导致脊柱负荷过重，引起腰椎劳损，导致腰椎4和5膨出。 2、先天发育异常 患者先天发育时期受到不良因素影响，导致椎间盘结构变异，后续由于腰椎4、5受力异

今天突然腰椎里面疼，是怎么了

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

今天突然腰椎里面疼可能是急性损伤、慢性劳损、腰椎间盘突出症等原因所致。 1、急性损伤 腰部受到外界的直接或间接暴力损伤，如运动损伤、车祸等，可导致腰椎骨折或周围软组织损伤，引起腰椎里面疼。 2、慢性劳损 长时间保持不良姿势、过度用力等因素会造成腰椎周围软组织慢性疲劳和损伤，也会导致腰椎里面疼。 3、

骨质疏松的病人怎么锻炼

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨质疏松的病人可通过柔韧性训练、平衡训练、强化训练等方式锻炼，相关解释如下所示： 1.柔韧性训练 进行瑜伽、太极拳、放松伸展等柔韧性训练可增加关节的活动度，减少肌肉僵硬和运动损伤的风险。 2.平衡训练 存在骨质疏松的病人容易因平衡问题造成摔倒和骨折，所以进行平衡训练非常重要。可尝试单脚站立、跟前踏、

骨质疏松怎么运动

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨质疏松患者可以适度进行非冲击性有氧运动、冲击性有氧运动、抗阻运动等，详情如下： 1、非冲击性有氧运动 患者可以做非冲击性有氧运动，比如快走、游泳、骑行等，以促进全身血液循环，改善代谢，增强骨密度和骨强度。 2、冲击性有氧运动 患者还可以接受冲击性有氧运动，比如慢跑、滑步深蹲等，以改善病情。 3、抗

骨质增生挂哪个科

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨质增生指骨疣，骨疣挂骨科、运动医学科、神经外科等，相关分析如下： 1.骨科 骨疣属于骨质上生长的物质，通常可就诊骨科治疗，通过X光片、CT检查、磁共振成像等方式确定病变严重程度。 2.运动医学科 骨疣是长时间慢性损伤，局部发生修复所致，可就诊运动医学科治疗，运动医学科是专注于运动损伤所导致的各类疾

肾结石疼痛怎么办

王建伟 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛，这个疼很有特点，疼的时候要命，一旦过一会不疼了，会什么感觉都没有，跟正常一样，所以非常有特点，这种疼需要及时处理，因为实在太疼了。治疗的话有一套方案，比如好多药物的处理，如果药物效果不好，还会有手术的方法，比如放一个管子，有句俗话叫通则不痛，痛则不通，卡在这儿不通了所以才疼，通过管子放进去以后，上下通了患者就会

在床上躺久了腰痛怎么缓解

向显衡 副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

腰痛在床上躺久了以后多半是经络气血不通或者现在睡的席梦思床下面不太透气，由于湿气容易侵犯人体经络，所以这样的病人注意不要躺久，要适当增加运动。再者是腰部保暖，如果是经常症状发作，可以接受中医针灸或者按摩治疗，也可以服中药内服外敷，一般效果是比较理想的，主要是注意保养。

骨质疏松会导致老人驼背吗

刘湘华 副主任医师

湖南省人民医院 三甲

骨质疏松导致老年驼背是肯定的，骨质疏松除了导致驼背之外，还会引起其他的问题，侧弯也是，驼背只是一个方面，脊柱侧弯有时看不到，只有通过照片才能发现得了。骨质疏松除了驼背之外，比如还有腹部向前突等，骨质疏松患者驼背是骨的钙强度不够，脊柱的每一个椎体长期的作用就像软木塞，慢慢就压扁变形了，变形了之后身体前倾，驼背、腰椎、颈椎都会出问题的，颈椎间

同房外阴疼痛是什么原因

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

同房后外阴疼痛，可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致，这种情况是生理性现象，大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系，比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长，同时还有白带增多、异味等症状，最好去医院检查白带常规，判断原因。

晚上睡觉腰痛白天不痛为什么

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

晚上睡觉腰痛而白天不痛，可以有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎。筋膜炎是由于着凉、劳累导致筋膜慢性炎症，可以有晚上睡觉时腰痛，而白天在活动之后不痛的症状。第二、晚上睡觉腰痛也可以是腰肌劳损导致。腰肌劳损是由于腰部肌肉慢性损伤，出现晚上睡觉时腰痛。进行相关查体和检查排除其他疾病诊断。

带状疱疹为什么这么疼痛

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

得了带状疱疹之所以会疼痛，主要是因为感染带状疱疹病毒后，病毒会损伤人体的皮肤神经末梢，由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后，早期使用抗病毒治疗，疼痛会很快消失，大多数预后良好，但是，年老体弱、自身免疫功能低下的患者，很可能会引起带状疱疹后遗痛。