怎样预防运动型损伤

脚痛风的原因有哪些？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

病情分析:分为两大类：原发性痛风和继发性痛风.原发性痛风患者中,约10%～25%的患者有痛风阳性家族史；约1%～2%的患者有先天性酶缺陷,使嘌呤合成与分解代谢发生障碍；其他病因则至今不明.继发性痛风就是由某些疾病,如肾脏病,白血病,肿瘤等,或者由某些药物,如利尿剂,化疗药等,或者由肥胖症饥饿疗法等引

轻微颈椎病怎样治疗？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

颈椎病的症状在早期一般只有头疼、局部手麻或者头颈部手臂麻木的症状。早期轻微颈椎病的治疗方法：采用保守疗法治疗早期颈椎病：对于轻型的病例，用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。为限制颈部活动，可以佩带颈圈。 一般颈椎病的症状在2周～1月内可以缓解。患有颈椎病要

老年性关节炎，该怎么治疗？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

你好，你这个情况除了需要常规的抗骨质疏松治疗，减少骨头钙离子流失，平时应注意不可让关节过度负重、受潮、受寒，避免久站、久坐等。如果关节疼痛明显，可使用华络疼痛治疗仪来缓解，华络疼痛治疗运用仿生物电深度电刺激，可深层次打通经络，改善神经传导和新陈代谢，消除关节炎引发的疼痛感，提高人体自愈能力。

糖尿病人便秘怎么办？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

病情分析：你好、便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。指导意见：应通过食疗来调理。油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

自慰后总是腰疼该吃什么药

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

问题分析：您好，从您描述的情况来看，您应当是长期手淫所致的肾虚的表现。针对于这种情况，也不要太过于担心，以您现在的年龄通过合理的调理，还是可以恢复的。意见建议：服用补肾的药物，中成药要好一些，逐步的减少手淫的次数，直至完全戒除手淫；饮食上要补充营养，多吃些补肾的黑芝麻，枸杞，芡实，羊肉，山药，桂圆，

治类风湿关节炎的医院

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

病情分析：治疗原则包括患者教育、早期治疗、联合用药、个体化治疗方案以及功能锻炼。意见建议：经内科治疗不能控制及严重关节功能障碍的类风湿关节炎患者，外科手术是有效的治疗手段。外科治疗的范围从腕管综合征的松解术、肌腱撕裂后修补术至滑膜切除及关节置换术。

感冒了总也不好，一直咳嗽。验血正常...

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

问题分析：感冒总是不好你这可能是抵抗力差引起的，这建议你在医生指导下服用感冒灵，感冒清热颗粒，VC银翘片等治疗的，注意休息，多喝水，。意见建议：平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼， 这样才能提高身体素质，，必要时可以考虑在医生指导下使用

高血压200怎么办的啊

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

病情分析：你好！高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。意见建议：你好！这个治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险[5]，因此，应在治疗高血压的同时，干预所有其它的可逆性心血管危险因素（如吸烟、高胆

三个月前摔倒，导致腰椎骨折，到

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

指导意见：根据你的描述症状，我认为下一步的治疗方案，注意休息很关键，可以戴腰围带下地活动，注意保护，上热敷，慢慢就会好起来的。如果是还有问题，可以继续提问，如果是没有了，希望你能对我的回答评价一下谢谢，祝你早日康复。

类风湿病的症状是什么

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

病情分析：根据你提供的情况，一般的中医药看来是风寒湿痹证引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。需要注意个人的调理意见建议：你的这种情况应该是环境方式容易引起风湿的，但是你的体质如果很好不会发病的。最好以预防为主，跑步后多穿点衣服，避免受凉。

蛙跳大腿肌肉酸痛如何解决

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

问题分析：你好，这个是一个正常生理现象，肌肉过于运动后，乳酸降解不足，造成酸痛。意见建议：建议注意休息，可以做些热水浴，按摩等，一般三四天后就可以慢慢的缓解消失了。

我家宝宝有鸡胸怎么办？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

如果不严重有的随着生长发育也不会明显，已经形成鸡胸了就没有太好的药物，那您这个暂时只能补钙,别的方法如果确实要矫正可能要手术。

小孩子鸡胸怎么办？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

对于一岁宝宝鸡胸这个问题一定要重视。你提到一岁宝宝鸡胸的问题，为你解答如下。 鸡胸是一种常见的胸廓畸形，症状表现为：胸前壁呈楔状凸起，状如禽类的胸骨，也是“鸡胸”的由来。小儿患了鸡胸不仅影响心肺功能，降低呼吸器官的抵抗力，而且影响孩子的体型美，并因此给孩子造成心理上的负担，甚至成为孩子终生的痛苦。

失眠应该如何治疗呢？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

指导意见：你好，其实失眠主要都是心理原因造成的!、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助。

脾胃虚寒的症状

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

脾胃虚寒多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致，主要症状是腹胀、腹痛，对食物没胃口，胃部寒凉，容易拉肚子，怕冷，手足不温、神疲乏力等。饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制

8个月宝宝贫血吃什么好？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

指导意见：婴儿贫血的会危害到身体成长和智力发育，需要及时补铁，可服用铁之缘片，对宝宝肠胃无刺激，安全补铁生血增加宝宝微量元素的吸收，口服好易于宝宝服用，可添加到辅食中，多吃一些肝泥、瘦肉粥、蛋黄、还有辅食含铁米粉，还可以做些猪血汤，这样比较容易让宝宝吸收。婴儿可在两次喂奶中间加菜泥、菜汤、蛋黄、鱼泥

请问医生得了腱鞘炎怎么治疗？

孙祯杰 主任医师

北京市第六医院 二甲

问题分析：你好，这个腱鞘炎的问题，然后就是已经封闭治疗了2次了，但是还是效果不明显，这个估计狭窄较为严重所致意见建议：这种情况可以热敷和按摩，注意局部多休息，如果还是改善不明显，可以考虑手术彻底的松解，这样才可以恢复的