跑步膝盖疼会持续多久

膝关节疼痛艾灸部位？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

膝关节出现疼痛的现象，进行艾灸治疗可以选择膝眼穴、鹤顶穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴、足三里穴、血海穴、梁丘穴等。以上穴位主要集中在膝盖内外侧、小腿以及足部，通过艾灸熏蒸，能够起到疏通经络、改善血液循环、消肿止痛的效果。但是需要注意，艾灸时应该注意皮肤的保护，避免烫伤。如果没有治疗经验，建议去专业的医院进行

髌骨上方肿胀怎么办？

李雪莲 主治医师

四川省第二中医医院 三甲

髌骨上方肿胀如果是外伤引起的，可使用冰水混合物对肿胀部位持续冷敷治疗，通常连续冷敷二天或三天左右，疼痛症状即可缓解。如果髌骨上方肿胀是由于滑囊炎引起的，则应进行微波治疗或超短波治疗，以促进促进炎症消退。疼痛症状较为严重时需进行封闭注射治疗，将盐酸利多卡因和醋酸泼尼松龙混合液注入局部肿胀部位，可起到消

肩关节和腕关节疼痛的原因

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

引起肩关节和腕关节疼痛的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1.肩部疾病： 肩周炎：也称为冻结肩，是肩关节周围软组织的炎症和粘连，导致肩部疼痛、活动受限。 肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的一组肌腱，损伤可能导致肩部疼痛、无力。 肩关节脱位：肩关节的骨头脱离正常位置，会引起剧烈的疼痛和活动障碍。 其他肩部

上肢关节疼痛是怎么回事

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

上肢关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素： 1.关节炎：关节炎是导致上肢关节疼痛的常见原因。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等疾病会引起关节炎症和损伤，导致疼痛、肿胀和僵硬。 2.肌肉劳损或拉伤：过度使用上肢肌肉或受到拉伤、扭伤等损伤时，可能会导致肌肉疼痛和上肢关节疼痛。 3.神经病变：神经

右手关节疼痛什么原因引起的

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

右手关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素： 1.关节炎 关节炎是导致关节疼痛的常见原因之一。类风湿性关节炎、骨关节炎等都可能引起右手关节的炎症和疼痛。 2.损伤或扭伤 右手关节的损伤，如骨折、脱位、韧带扭伤等，可能导致疼痛和肿胀。 3.腱鞘炎 腱鞘炎是腱鞘的炎症，常见于手指和手腕，也可

膝盖疼痛肿胀的原因是什么

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

膝盖疼痛肿胀的原因可能有很多，以下是一些常见的原因： 1.过度使用：过度使用膝盖，如长时间跑步、爬山、上下楼梯等，可能导致膝盖疼痛肿胀。 2.创伤：膝盖受伤，如扭伤、骨折、韧带损伤等，可能导致疼痛肿胀。 3.炎症：膝盖炎症，如滑膜炎、骨关节炎、类风湿性关节炎等，可能导致疼痛肿胀。 4.感染：膝盖感染

右手关节疼痛原因

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

右手关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因： 1.关节炎 关节炎是导致右手关节疼痛的常见原因之一。关节炎可以分为多种类型，如骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等。关节炎会导致关节炎症、肿胀和疼痛，影响关节的活动度。 2.损伤或扭伤 右手关节的损伤或扭伤也可能引起疼痛。这可能包括骨折、脱

髋关节损伤最好的锻炼方法

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

对于髋关节损伤的患者，没有一种特定的锻炼方法适用于所有人。因此，患者需要在医生的指导下进行渐进性训练，以恢复功能。常见的锻炼方法包括拉伸训练和功能性训练等。 一、拉伸训练 1、梨状肌拉伸 患者仰卧，双腿弯曲，将一侧下肢搭在另一侧下肢上，双手抱住被搭侧腿的膝盖，将其向胸口方向拉。两侧交替进行。 2、臀

乳房肿胀痛是怎么回事

林华 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 三级

乳房肿胀痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致乳房肿胀痛的原因： 1.生理原因 青春期乳房发育：在女孩青春期，乳房开始发育，可能会感到肿胀和疼痛。 月经周期：在月经周期中，乳房可能会肿胀和疼痛，这是由于激素变化引起的。 怀孕和哺乳期：怀孕和哺乳期，乳房会为哺乳做准备，可能会感到肿

右手中指第一关节疼痛是什么原因

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

右手中指第一关节疼痛的原因可能有多种，包括痛风、类风湿关节炎、狭窄性腱鞘炎等。一旦发现这些症状，应尽快就医。 1.痛风 当痛风影响到手关节时，可能导致手指关节疼痛，并伴随关节肿胀和皮肤温度升高。在严重的情况下，可能会出现痛风石。 2.类风湿关节炎 类风湿关节炎患者常常会出现手关节疼痛，可能涉及一个或

关节损伤的高发部位

张国华 副主任医师

武汉市普仁医院 三甲

类风湿关节肿胀怎么办

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

类风湿关节炎出现关节肿胀是一个普遍现象，比如说膝关节、腕管、跗管肿胀，治疗一个是消炎镇痛，中医中药主要是用化痰、散结、利关节思路，还有补血、养血和温经通络理念来进行处方用药。局部可以做关节腔注射或者关节腔滑囊积液抽取，然后注射一定非甾体类消炎药。像腕管、膝关节、跗管，都可以通过关节腔注射和小针刀松解，可以取得比较好疗效。

手指关节疼痛的原因

刘秀芬 主任医师

北京大学第一医院 三甲

手指关节疼痛的原因有很多，患者可以去医院做详细检查，可以抽血查类风湿因子、C反应蛋白、抗链O等，也可以做X光片检查或者手指关节的超声检查。如果是五十多岁更年期的女性，则还要检查有无风湿或类风湿性关节炎。手指关节疼痛的患者平时应多注意劳逸结合，避免过度劳累。如果症状长时间没有缓解，就要及时去医院就诊。

小腿肿胀是什么原因

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

小腿肿胀的原因有很多，比如人体长时间站立或者着凉，会影响小腿下肢正常的静脉回流，导致下肢肌肉内出现气滞血瘀、经络不通，导致小腿肿胀。发生小腿肌肉软组织有急性损伤，在肌肉内产生出血，形成血肿，外观上会出现肿胀、皮肤淤青，同时有明显的疼痛感。

小腿肿胀发硬挂什么科

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

小腿肿胀发硬要挂血管外科或者是普外科来进行就诊和诊断。小腿肿胀发硬常是由于下肢血管疾病而导致的，比如小腿静脉炎或者是淋巴管炎而出现小腿肿胀发硬。这时要到血管外科或者是普外科给予相应的检查来诊断，早期给予相应的治疗。

脚趾关节疼痛是怎么回事

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

脚趾关节疼痛，可能是脚趾关节经常做剧烈活动或者反复慢性劳损伤及脚趾关节囊、肌腱周围的肌肉组织，出现脚趾关节疼痛。患有脚趾关节内软骨炎，出现骨性关节炎或者有风湿症、骨质疏松症等病症，在脚趾关节活动时牵拉刺激局部病灶，使关节压力增大，可以有脚趾关节疼痛、肿胀症状，严重的会出现脚趾变形。