民福康>科普视频 >三甲科主任 >脑动脉硬化吃什么食物好
北京中医药大学东方医院 亚健康科
视频内容
对于脑动脉硬化患者来说,平时应保证足够营养,可以适当增加优质蛋白摄入,比如鸡蛋、鸡肉、鸭肉、鱼肉等,少吃红肉以及煎炸、烧烤类食物。同时,平时也要增加粗细粮驶入,比如荞麦、燕麦等。
另外,脑动脉硬化患者在吃饭时,一定要细嚼慢咽。如果患者本身营养不均衡,特别是维生素缺乏,可以多吃些富含叶酸以及维生素B食物。
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