民福康>科普热点 >三甲科主任 >如何避免睡觉时打呼噜
上海交通大学附属第一人民医院 耳鼻咽喉-头颈外科
科普内容
首先如果出现打呼噜的病症，如果是比较轻，建议患者要进行侧卧位，侧卧位目的是减轻呼吸道的压力，引起呼吸道梗阻的机会也会降低。
如果是比较严重的患者，光靠这些预防是不够的，需要进行治疗，首先要进行睡眠监测，然后才能确定这个病严重还是不严重。
