肌肉酸痛科普推荐_民福康

怎么缓解小腿肌肉酸痛

闫秀中

副主任医师日照市中医医院

缓解小腿肌肉酸痛的方法主要有以下几个方面：第一、卧床休息、抬高患肢。第二、给予烤电或者热敷..

3.31万

2025-06-11

运动后第二天肌肉酸痛怎么缓解

王相立

副主任医师朝阳市中心医院

运动后第二天肌肉酸痛，主要是肌肉组织轻度损伤以及乳酸过度堆积，刺激肌肉引起：一、对肌肉酸痛..

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2025-06-17

左手肌肉酸痛怎么回事

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

左手肌肉酸痛，需要考虑以下几种病因。第一、可能是由于左手部劳损性病变所造成，如左手肌腱炎以..

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2025-04-28

浑身肌肉酸痛无力是怎么回事

孙明明

副主任医师保定市第二医院

浑身肌肉酸痛，无力原因，主要有以下几种。第一、考虑是生理性因素导致，例如长时间重体力劳动、..

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脚肌肉酸痛是什么原因

宋华

副主任医师锦州市中心医院

脚肌肉酸痛可能是过度劳累或者受凉引起，如果长时间站立或者长时间进行运动会导致脚部肌肉乳酸代..

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锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

锻炼完第二天肌肉酸痛还可以继续锻炼。锻炼完第二天肌肉酸痛是由于长时间不运动或者过度运动等导..

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缓解小腿肌肉酸痛的方法

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

缓解小腿肌肉酸痛的方法如下：第一、减轻小腿部的受力以及负重等，注意放松小腿部的肌肉。第二、..

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拉伸过后肌肉出现酸痛，主要是由于肌肉或者韧带出现撕裂伤，尤其在过量运动或者剧烈运动后，很容..

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肌肉酸痛还可以继续锻炼吗

古风

副主任医师桂林市人民医院

肌肉出现酸痛症状后，暂时不能继续锻炼。这种情况提示存在运动性损伤，应该适当休息，对症服用活..

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身体肌肉酸痛是什么原因

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

身体肌肉酸痛的原因比较复杂，常见的有以下几种：第一、大量运动过后导致局部肌肉的乳酸堆积以及..

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2025-04-28

没运动小腿肌肉酸痛是怎么回事啊

高恒岭

副主任医师聊城市第二人民医院

没运动而出现小腿肌肉酸痛，可能是由于小腿受凉或者是神经脉血栓形成所引起，首先需要进行下肢血..

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2025-04-28

深蹲后大腿前侧肌肉酸痛的厉害怎么回事

常克武

主任医师七台河市人民医院

深蹲后大腿前侧肌肉酸痛，是在深蹲之后大腿前侧肌肉过度牵拉而导致肌肉内乳酸堆积而出现酸痛症状..

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孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

锻炼完第二天肌肉酸痛还可以继续锻炼。锻炼完第二天肌肉酸痛是由于长时间不运动或者过度运动等导..

3.29万

2025-04-28

缓解小腿肌肉酸痛的方法

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

缓解小腿肌肉酸痛的方法如下：第一、减轻小腿部的受力以及负重等，注意放松小腿部的肌肉。第二、..

2.80万

2025-04-28

拉伸过后肌肉酸痛怎么回事

闫秀中

副主任医师日照市中医医院

拉伸过后肌肉出现酸痛，主要是由于肌肉或者韧带出现撕裂伤，尤其在过量运动或者剧烈运动后，很容..

3.64万

2025-04-28

肌肉酸痛还可以继续锻炼吗

古风

副主任医师桂林市人民医院

肌肉出现酸痛症状后，暂时不能继续锻炼。这种情况提示存在运动性损伤，应该适当休息，对症服用活..

3.03万

2025-04-28

身体肌肉酸痛是什么原因

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

身体肌肉酸痛的原因比较复杂，常见的有以下几种：第一、大量运动过后导致局部肌肉的乳酸堆积以及..

3.02万

2025-04-28

没运动小腿肌肉酸痛是怎么回事啊

高恒岭

副主任医师聊城市第二人民医院

没运动而出现小腿肌肉酸痛，可能是由于小腿受凉或者是神经脉血栓形成所引起，首先需要进行下肢血..

2.94万

2025-04-28

深蹲后大腿前侧肌肉酸痛的厉害怎么回事

常克武

主任医师七台河市人民医院

深蹲后大腿前侧肌肉酸痛，是在深蹲之后大腿前侧肌肉过度牵拉而导致肌肉内乳酸堆积而出现酸痛症状..

2.76万

2025-04-28

怎么缓解小腿肌肉酸痛

闫秀中

副主任医师日照市中医医院

缓解小腿肌肉酸痛的方法主要有以下几个方面：第一、卧床休息、抬高患肢。第二、给予烤电或者热敷..

3.31万

2025-06-11

运动后第二天肌肉酸痛怎么缓解

王相立

副主任医师朝阳市中心医院

运动后第二天肌肉酸痛，主要是肌肉组织轻度损伤以及乳酸过度堆积，刺激肌肉引起：一、对肌肉酸痛..

3.13万

2025-06-17

左手肌肉酸痛怎么回事

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

左手肌肉酸痛，需要考虑以下几种病因。第一、可能是由于左手部劳损性病变所造成，如左手肌腱炎以..

2.52万

2025-04-28

浑身肌肉酸痛无力是怎么回事

孙明明

副主任医师保定市第二医院

浑身肌肉酸痛，无力原因，主要有以下几种。第一、考虑是生理性因素导致，例如长时间重体力劳动、..

3.81万

2025-04-28

脚肌肉酸痛是什么原因

宋华

副主任医师锦州市中心医院

脚肌肉酸痛可能是过度劳累或者受凉引起，如果长时间站立或者长时间进行运动会导致脚部肌肉乳酸代..

3.21万

2025-04-28

锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

锻炼完第二天肌肉酸痛还可以继续锻炼。锻炼完第二天肌肉酸痛是由于长时间不运动或者过度运动等导..

3.29万

2025-04-28

缓解小腿肌肉酸痛的方法

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

缓解小腿肌肉酸痛的方法如下：第一、减轻小腿部的受力以及负重等，注意放松小腿部的肌肉。第二、..

2.80万

2025-04-28

拉伸过后肌肉酸痛怎么回事

闫秀中

副主任医师日照市中医医院

拉伸过后肌肉出现酸痛，主要是由于肌肉或者韧带出现撕裂伤，尤其在过量运动或者剧烈运动后，很容..

3.64万

2025-04-28

肌肉酸痛还可以继续锻炼吗

古风

副主任医师桂林市人民医院

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3.03万

2025-04-28

身体肌肉酸痛是什么原因

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

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3.02万

2025-04-28

没运动小腿肌肉酸痛是怎么回事啊

高恒岭

副主任医师聊城市第二人民医院

没运动而出现小腿肌肉酸痛，可能是由于小腿受凉或者是神经脉血栓形成所引起，首先需要进行下肢血..

2.94万

2025-04-28

深蹲后大腿前侧肌肉酸痛的厉害怎么回事

常克武

主任医师七台河市人民医院

深蹲后大腿前侧肌肉酸痛，是在深蹲之后大腿前侧肌肉过度牵拉而导致肌肉内乳酸堆积而出现酸痛症状..

2.76万

2025-04-28

怎么缓解小腿肌肉酸痛

闫秀中

副主任医师日照市中医医院

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3.31万

2025-06-11

运动后第二天肌肉酸痛怎么缓解

王相立

副主任医师朝阳市中心医院

运动后第二天肌肉酸痛，主要是肌肉组织轻度损伤以及乳酸过度堆积，刺激肌肉引起：一、对肌肉酸痛..

3.13万

2025-06-17

左手肌肉酸痛怎么回事

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

左手肌肉酸痛，需要考虑以下几种病因。第一、可能是由于左手部劳损性病变所造成，如左手肌腱炎以..

2.52万

2025-04-28

浑身肌肉酸痛无力是怎么回事

孙明明

副主任医师保定市第二医院

浑身肌肉酸痛，无力原因，主要有以下几种。第一、考虑是生理性因素导致，例如长时间重体力劳动、..

3.81万

2025-04-28

脚肌肉酸痛是什么原因

宋华

副主任医师锦州市中心医院

脚肌肉酸痛可能是过度劳累或者受凉引起，如果长时间站立或者长时间进行运动会导致脚部肌肉乳酸代..

3.21万

2025-04-28

锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

锻炼完第二天肌肉酸痛还可以继续锻炼。锻炼完第二天肌肉酸痛是由于长时间不运动或者过度运动等导..

3.29万

2025-04-28

缓解小腿肌肉酸痛的方法

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

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2025-04-28

拉伸过后肌肉酸痛怎么回事

闫秀中

副主任医师日照市中医医院

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3.64万

2025-04-28

肌肉酸痛还可以继续锻炼吗

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副主任医师桂林市人民医院

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3.03万

2025-04-28

身体肌肉酸痛是什么原因

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

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3.02万

2025-04-28

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高恒岭

副主任医师聊城市第二人民医院

没运动而出现小腿肌肉酸痛，可能是由于小腿受凉或者是神经脉血栓形成所引起，首先需要进行下肢血..

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深蹲后大腿前侧肌肉酸痛的厉害怎么回事

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2.76万

2025-04-28

怎么缓解小腿肌肉酸痛

闫秀中

副主任医师日照市中医医院

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3.31万

2025-06-11

运动后第二天肌肉酸痛怎么缓解

王相立

副主任医师朝阳市中心医院

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2025-06-17

左手肌肉酸痛怎么回事

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

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2.52万

2025-04-28

浑身肌肉酸痛无力是怎么回事

孙明明

副主任医师保定市第二医院

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3.81万

2025-04-28

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宋华

副主任医师锦州市中心医院

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2025-04-28

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孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

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孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

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闫秀中

副主任医师日照市中医医院

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3.64万

2025-04-28

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副主任医师桂林市人民医院

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3.03万

2025-04-28

身体肌肉酸痛是什么原因

孙淑建

副主任医师马鞍山市人民医院

身体肌肉酸痛的原因比较复杂，常见的有以下几种：第一、大量运动过后导致局部肌肉的乳酸堆积以及..

3.02万

2025-04-28

没运动小腿肌肉酸痛是怎么回事啊

高恒岭

副主任医师聊城市第二人民医院

没运动而出现小腿肌肉酸痛，可能是由于小腿受凉或者是神经脉血栓形成所引起，首先需要进行下肢血..

2.94万

2025-04-28

深蹲后大腿前侧肌肉酸痛的厉害怎么回事

常克武

主任医师七台河市人民医院

深蹲后大腿前侧肌肉酸痛，是在深蹲之后大腿前侧肌肉过度牵拉而导致肌肉内乳酸堆积而出现酸痛症状..

2.76万

2025-04-28

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