上消化道出血的护理办法包括体位护理、饮食护理、心理护理、基础护理、皮肤护理等。
1.体位护理
患者应绝对卧床休息，采取平卧位并将下肢适当抬高，这样有利于下肢静脉回流，保证心脑等重要脏器的血液供应。对于有呕血的患者，应将其头偏向一侧，防止血液反流引起窒息。
2.饮食护理
急性上消化道出血时，一般需暂禁食。待出血停止后，可根据病情逐渐给予温凉、清淡无刺激性的流质饮食，如米汤等。开始进食时应少量多餐，然后逐渐过渡到半流质饮食、软食。
3.心理护理
上消化道出血患者往往因突然发病而产生紧张、恐惧等情绪。护理人员应主动与患者沟通，了解其心理状态，给予安慰和鼓励，向患者解释病情和治疗措施，缓解其紧张情绪。
4.基础护理
保持口腔清洁，及时清除口腔内的血迹及呕吐物，防止口腔异味引起患者不适，同时预防口腔感染。每日进行2-3次口腔护理，对于儿童患者要选择温和的口腔护理用品，动作轻柔。
5.皮肤护理
由于患者长期卧床，要注意皮肤护理，定时协助患者翻身，按摩受压部位，保持皮肤清洁干燥，预防压疮的发生。对于儿童和老年患者，皮肤更为娇嫩，翻身间隔时间可适当缩短，按摩力度要适中。
还需严格遵医嘱给予患者止血、补充血容量等药物。在用药过程中，密切观察药物的疗效及不良反应。例如使用止血药物时，观察患者出血情况是否得到控制。
