气血不足会有多种相关症状，面色上正常红润有光泽而气血不足者多苍白或萎黄，儿童、老人、女性特殊阶段易出现；精神状态上疲惫感明显且休息难消、记忆力减退；毛发会干枯易脱落、色泽异常；畏寒怕冷，儿童、老人、女性特殊时期更易出现；指甲色泽异常、半月痕异常；切脉时脉搏细弱无力，不同年龄段人群表现有别。
一、面色与肤色相关症状
气血不足时，面部往往会呈现出不健康的色泽。正常情况下，面部应该是红润有光泽的，而气血不足的人面色多苍白或萎黄。这是因为气血是滋养面部肌肤的重要物质，气血不足无法充分上荣于面，导致面色失去应有的光彩。从年龄角度来看，儿童若气血不足，可能会面色偏白，缺乏孩童应有的红润；老年人气血渐衰，更容易出现面色萎黄等气血不足的表现。女性在月经、妊娠、哺乳等特殊生理阶段，若气血不足，面色异常的情况也较为常见。
二、精神状态相关症状
（一）疲惫感明显
气血不足的人常常会感觉身体疲惫，缺乏精力。即使经过充足的休息，仍会有疲倦感。这是因为气血是人体能量的来源，气血不足会使身体各器官得不到充足的能量供应，从而导致精神萎靡、容易困倦。对于不同生活方式的人群，比如长期从事高强度脑力或体力劳动的人，若气血不足，疲惫感会更加突出。儿童若气血不足，可能会表现为活动量减少，不如正常孩子活泼好动；老年人气血不足，会进一步加重身体的疲惫感，影响日常的生活活动。
（二）记忆力减退
气血不足还可能影响大脑的功能，导致记忆力减退。大脑需要充足的气血滋养才能正常发挥记忆等功能，气血不足时，大脑得不到良好的营养供应，就会出现记忆力下降，表现为容易忘事等情况。在年龄方面，青少年气血不足可能会影响学习时的记忆力；中老年气血不足则更容易出现明显的记忆力减退现象。女性在更年期前后，由于激素水平变化等因素，若气血不足，记忆力减退的问题可能会更为明显。
三、毛发相关症状
（一）头发干枯、易脱落
头发的生长依赖于气血的滋养，气血不足时，头发会变得干枯、没有光泽，而且容易出现脱落增多的情况。正常情况下，头发应该是乌黑亮丽、坚韧有光泽的。对于儿童来说，气血不足可能会导致头发稀疏、生长缓慢；成年人尤其是女性，若气血不足，头发干枯、易脱落的问题较为常见，这可能与日常的饮食、作息等生活方式有关，比如过度节食、长期熬夜等都可能影响气血，进而影响头发状态。老年人气血不足，头发会更加干枯、脆弱，脱落情况也会加重。
（二）毛发色泽异常
气血不足还可能使毛发色泽发生改变，比如出现白发等情况。因为气血不能正常滋养毛发根部，导致毛囊中的黑色素生成受到影响，从而出现白发。不同年龄的人群都可能出现这种情况，儿童出现白发相对较少见，但如果有先天禀赋不足等情况也可能发生；中老年人随着年龄增长气血渐衰，白发会逐渐增多。女性在产后等气血亏虚的阶段，也可能出现毛发色泽异常的情况。
四、畏寒怕冷相关症状
气血具有温煦身体的作用，气血不足时，身体的温煦功能减弱，会出现畏寒怕冷的表现。即使在正常的环境温度下，也会比常人更易感觉寒冷。年龄较小的儿童体温调节功能相对较弱，若气血不足，畏寒怕冷的情况可能会更明显；老年人阳气渐衰，气血不足会加重畏寒怕冷的症状，表现为即使在温暖的室内也总是感觉手脚冰凉等。女性由于生理特点，相对更容易出现气血不足导致的畏寒怕冷，尤其是在经期、孕期、哺乳期等特殊时期。
五、指甲相关症状
（一）指甲色泽异常
正常的指甲应该是红润有光泽的，气血不足时，指甲的色泽会发生变化，可能呈现出苍白、无血色的状态。从指甲的形态来看，气血不足的人指甲可能会比较薄、脆。儿童指甲出现异常可能与先天体质或后天喂养不当导致气血不足有关；成年人若长期气血不足，指甲的这种异常表现会比较明显，比如经常从事重体力劳动且营养摄入不足的人，指甲可能会苍白、脆弱。女性在月经不调等气血相关问题时，指甲的色泽和形态也可能出现异常。
（二）指甲上半月痕异常
指甲上的半月痕也能反映气血状况，正常情况下半月痕应该是清晰、形态正常的。气血不足时，半月痕可能会减少或消失。不同年龄人群的半月痕情况不同，儿童的半月痕相对明显一些，若气血不足，半月痕会变得不明显；中老年人气血不足时，半月痕往往会减少甚至消失。女性在气血不足时，半月痕的变化也较为常见，这与女性的生理特点和日常的气血调节有关。
六、脉搏相关症状
通过切脉可以发现气血不足的一些脉搏表现。正常的脉搏应该是和缓有力的，而气血不足时，脉搏可能会细弱无力。对于不同年龄段的人，脉搏的表现也有差异。儿童的脉搏相对较快，但如果气血不足，脉搏可能会偏细弱；老年人气血不足时，脉搏往往较为微弱。女性在不同生理阶段，脉搏也可能因气血状况而有所不同，比如孕期女性若气血不足，脉搏可能会出现相应的变化。
