膝关节损伤可出现疼痛、肿胀、活动受限、压痛、关节不稳定等症状。
1.疼痛
韧带损伤时，可能在受伤瞬间就感到剧烈疼痛，活动时疼痛加剧；半月板损伤多表现为行走时特定姿势下的疼痛，上下楼梯或屈膝、伸膝到某一角度时疼痛明显。疼痛程度可轻可重，轻度疼痛可能只是在活动时稍有不适，重度疼痛则会严重影响行走和日常活动。
2.肿胀
膝关节损伤后往往会出现肿胀现象。这是因为损伤导致局部血管破裂出血，或者组织受损引发炎症反应，使液体渗出积聚在关节腔内或周围组织。一般受伤后数小时内就可能出现肿胀，肿胀程度因损伤严重程度不同而不同，严重的肿胀会使膝关节明显变粗，皮肤发亮。
3.活动受限
由于疼痛和损伤部位的影响，膝关节的活动会受到限制。患者可能无法正常屈伸膝关节，比如不能完全伸直或弯曲到正常范围。活动受限会严重影响患者的行走、上下楼梯等日常活动，轻度损伤可能只是活动时稍有不灵活，重度损伤则可能几乎无法活动膝关节。
4.压痛
在膝关节损伤部位通常有明显的压痛。通过按压损伤相关的结构，如韧带附着点、半月板所在区域等，患者会感到明显疼痛。
5.关节不稳定
部分膝关节损伤会导致关节不稳定。例如韧带断裂或严重损伤时，膝关节在活动中会出现异常的晃动。像前交叉韧带损伤的患者，会感觉膝关节有向前不稳定的情况，在行走时可能有打软腿的现象，上下楼梯时这种不稳定感会更加明显，严重影响膝关节的正常功能和患者的行动安全。
