骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征的代谢性骨病，早期症状隐匿，但随病情进展会引发多种不适，如疼痛、身高缩短、骨折风险增加、呼吸功能受限、牙齿松动脱落等。
1.疼痛
疼痛是骨质疏松最常见的症状，以腰背部疼痛为主，可向两侧扩散，久坐、久站或弯腰时加重，仰卧或坐位时减轻。部分患者会出现全身性骨痛，尤其在翻身、起坐时疼痛明显，夜间或清晨疼痛更显著，影响睡眠质量。
2.身高缩短
随着骨量流失，椎体受压变形，脊柱逐渐缩短，导致身高较年轻时明显降低（通常超过3厘米）。同时，椎体前部压缩会使脊柱前倾，形成驼背畸形，严重者胸廓变形，影响心肺功能。
3.骨折风险增加
骨质疏松患者骨骼脆性增加，轻微外力（如咳嗽、打喷嚏、弯腰提物）即可引发骨折，常见部位为椎体、髋部、腕部。椎体骨折可能导致慢性疼痛、活动受限；髋部骨折则可能引发长期卧床，增加肺炎、深静脉血栓等并发症风险。
4.呼吸功能受限
严重骨质疏松导致胸廓变形，压缩肺活量，使患者出现呼吸困难、气短等症状，尤其在活动后加重，影响日常生活能力。
5.牙齿松动脱落
骨量减少可能波及颌骨，导致牙齿松动、脱落，影响咀嚼功能，进一步影响营养摄入和全身健康。
