气血不足可能导致月经推迟。

中医理论认为,气血是维持月经正常周期的基础,气能推动血液运行,血能滋养胞宫。若长期饮食不节、过度劳累或情绪抑郁,易耗伤气血,导致冲任血海亏虚,无法按时满溢,从而引发月经推迟,常伴月经量少、色淡质稀、面色苍白、头晕乏力等症状。现代医学中,气血不足可对应贫血、营养不良或内分泌失调等状态,这些因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,影响激素分泌,进而导致月经紊乱。
若月经推迟超过7天且排除怀孕,同时出现气血不足相关症状,建议及时调理,可通过饮食补益气血,必要时就医排查器质性疾病。



