产后气血不足有多种常见症状，面色会出现萎黄或苍白；身体会感觉乏力疲倦、头晕目眩；毛发与指甲表现为头发干枯、指甲无光泽且脆薄；产后有月经复潮的产妇会出现月经量少；还会有心悸气短的表现。
一、面色相关表现
面色萎黄：产后气血不足时，气血不能上荣于面，会导致面色失去红润光泽，呈现出萎黄的状态。这是因为气血是面部肌肤获得营养滋养的重要物质基础，气血不足无法充分供应，就会使面色出现这样的改变。对于不同年龄段的产妇，如年轻产妇或中老年产妇，产后气血不足导致的面色萎黄表现可能相似，但年轻产妇自身恢复能力相对较强，如果能及时调理，面色恢复的可能性相对较大；中老年产妇身体机能相对较弱，面色恢复可能需要更长时间。从生活方式角度看，产后如果休息不好、过度劳累，会加重气血不足，进而使面色萎黄的情况更明显。
面色苍白：严重的气血不足时，面部会呈现苍白之色。这是由于气血极度匮乏，无法滋养面部，使得面部色泽缺失。产后患有基础疾病，如贫血等情况的产妇，产后气血不足更容易出现面色苍白的表现，因为本身可能就存在气血方面的问题，产后又进一步耗伤气血，导致面色苍白更为显著。
二、身体感觉方面
乏力疲倦：产妇会感觉全身没有力气，容易疲倦，即使进行轻微活动也会感到疲惫不堪。这是因为气血是人体能量的来源，气血不足则无法为身体提供充足的能量，导致身体处于虚弱乏力的状态。在年龄因素上，年轻产妇相对中老年产妇可能更容易在产后因过度关注新生儿等因素而忽略休息，从而加重乏力疲倦的症状；而中老年产妇本身身体机能下降，产后气血不足导致的乏力疲倦可能持续时间更长。从生活方式来看，产后照顾新生儿休息不规律，频繁夜起照顾宝宝，会使乏力疲倦感加剧。
头晕目眩：会出现头晕的症状，严重时甚至会有目眩之感，感觉天旋地转。这是因为气血不足不能上养清窍，头部得不到气血的充分滋养，就会引发头晕目眩。对于有低血压病史的产妇，产后气血不足更容易出现头晕目眩的情况，因为本身血压就相对偏低，产后气血不足进一步影响脑部供血，导致头晕目眩症状加重。
三、毛发与指甲表现
头发干枯：头发失去气血的滋养，会变得干枯、没有光泽，容易断裂。气血是头发生长的重要营养支撑，气血不足则头发失于濡养，出现干枯等状况。不同发质的产妇，如油性发质产妇产后气血不足，头发干枯的表现可能与正常发质产妇有所不同，但本质都是气血不足导致头发营养缺失；从年龄角度，年轻产妇头发相对更具活力，产后气血不足导致头发干枯可能通过合理调理恢复相对较快，而中老年产妇头发本身相对干枯，产后气血不足会使这种情况雪上加霜。
指甲无光泽且脆薄：指甲也会失去气血的润泽，表现为无光泽、脆薄易断裂。指甲的健康状况与气血密切相关，气血充足时指甲红润有光泽，气血不足则指甲出现上述异常表现。有缺铁性贫血病史的产妇，产后气血不足会使指甲无光泽且脆薄的情况更为明显，因为本身就存在缺铁等影响指甲健康的因素，产后气血不足进一步加重了这种情况。
四、月经相关表现（产后有月经复潮的产妇）
月经量少：产后气血不足会影响月经的正常量，出现月经量明显减少的情况。这是因为气血是月经形成的重要物质，气血不足则子宫内膜增生不够，导致月经量减少。对于月经周期原本规律的产妇，产后气血不足导致的月经量少可能使月经周期也受到一定影响；从年龄因素考虑，年轻产妇产后月经恢复后出现月经量少，可能与产后身体恢复过程中气血尚未完全恢复有关，而中老年产妇本身卵巢功能等有所下降，产后气血不足会进一步加重月经量少的问题。
五、心悸相关表现
心悸气短：会感觉心跳加快、心慌，同时呼吸气短，感觉气不够用。这是因为气血不足，心脏得不到充足的气血滋养，心脏功能受到影响，从而出现心悸气短的症状。有心脏基础疾病的产妇，产后气血不足更容易诱发心悸气短的症状，因为本身心脏功能就存在一定问题，产后气血不足进一步加重了心脏的负担，导致心悸气短的表现更为明显。
