气血两虚会引发多方面常见症状，包括面色与肌肤方面的面色萎黄或苍白、皮肤干燥粗糙等；精神与体力方面的精神萎靡、体力下降等；毛发与指甲方面的头发干枯易脱、指甲变薄无光泽等；女性月经与生殖方面的月经不调、受孕几率受影响等；感官与神经系统方面的视物昏花、听力减退、头晕目眩、失眠多梦等。
一、面色与肌肤方面
面色：气血两虚者通常面色萎黄或苍白，缺乏光泽。这是因为气血不足无法上荣于面，中医理论认为“气为血之帅，血为气之母”，气血充足则面色红润有光泽，而气血两虚时，面部得不到气血的滋养，就会出现面色异常。从现代医学角度看，气血不足可能影响血液循环，导致面部毛细血管灌注不足，进而出现面色萎黄或苍白的表现。不同年龄人群中，儿童若气血两虚可能面色偏白无华，成人则可能呈现萎黄状态，女性在月经不调等情况导致气血两虚时，面色变化更为明显。
肌肤：皮肤干燥、粗糙，缺乏弹性。气血是滋养肌肤的重要物质，气血充足时皮肤滋润有弹性，当气血两虚时，肌肤失于濡养，就会出现干燥、粗糙等问题。例如，老年人由于机体功能衰退，气血生成不足，更容易出现肌肤干燥等气血两虚相关的肌肤表现；长期熬夜、生活不规律的人群，也可能因气血耗伤出现肌肤问题。
二、精神与体力方面
精神状态：精神萎靡，容易疲倦，气短懒言。气血是人体生命活动的动力来源，气血两虚会导致人体精力不足。患者常常感觉没有精神，总是提不起劲，即使经过短暂休息也难以恢复。比如一些从事高强度工作且气血两虚的人群，工作时容易感到乏力、精神不济。不同性别中，女性可能因生理特点，如月经失血等，更容易出现精神方面的气血两虚表现；儿童若气血两虚，可能表现为注意力不集中、容易困倦等。
体力：体力下降，活动耐力减弱。稍微活动就会感到疲惫不堪，比如爬几层楼梯就气喘吁吁，步行一段距离后就需要休息。这是因为气血不足无法为肌肉等组织提供充足的能量和营养，影响了肌肉的运动功能。对于有基础病史的人群，如患有慢性疾病的患者，气血两虚会进一步加重体力下降的情况，使原本的病情恢复更加困难。
三、毛发与指甲方面
毛发：头发干枯、易脱落。头发的生长依赖于气血的滋养，气血两虚时，头发得不到充足的气血供应，就会出现干枯、无光泽且容易脱落的现象。不同年龄层中，青少年若长期营养不良等导致气血两虚，可能出现头发问题；老年人气血衰退，毛发也会相应出现干枯、脱落等情况。
指甲：指甲变薄、无光泽，出现竖纹。指甲是气血的外在表现之一，气血充足时指甲红润有光泽且质地坚韧，气血两虚时指甲会变薄、失去光泽，还可能出现竖纹。例如，一些贫血患者可能同时存在气血两虚的情况，其指甲就会出现上述变化；女性在孕期或产后若气血两虚，指甲也可能出现异常。
四、月经与生殖方面（女性）
月经：月经周期不规律，月经量少，颜色淡。中医认为，气血是月经正常来潮的物质基础，气血两虚会影响冲任二脉的气血充盛，导致月经异常。比如月经周期可能提前或延后，月经量明显减少，颜色呈现淡红色而非正常的暗红色。不同年龄的女性，如青春期女性可能因内分泌调节尚未完善，加上气血两虚出现月经不调；围绝经期女性气血衰退，月经也容易出现异常变化。
生殖功能：对于准备受孕的女性，气血两虚可能影响受孕几率，因为气血不足不利于胚胎的着床和发育。从中医角度讲，气血是孕育胎儿的重要物质，气血两虚时，子宫等生殖器官得不到充足的气血滋养，会影响生殖功能。
五、感官与神经系统方面
视力：视物昏花。气血不足不能上注于目，会导致视力下降，出现视物不清、昏花等表现。老年人随着年龄增长，气血渐衰，更容易出现视力方面的气血两虚问题；长期用眼过度且气血两虚的人群，视力模糊等症状可能更为明显。
听力：听力减退。气血不能上荣于耳，会出现听力下降的情况。比如一些气血两虚的老年人可能会感觉听力不如以前，听声音变得模糊；儿童若因营养不良等导致气血两虚，也可能影响听力的正常发育。
神经系统：头晕目眩，失眠多梦。气血两虚不能上荣头目，就会出现头晕目眩的症状；同时，气血不足还会影响心神的安宁，导致失眠多梦。不同年龄段中，中青年人群若长期压力大、生活不规律，容易出现气血两虚相关的头晕、失眠等症状；老年人气血衰退，也常伴有头晕、睡眠不佳等表现。
