气血两虚型便秘的症状？

山茶油治便秘吗

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

山茶油可辅助缓解便秘，但无法根治。 山茶油含丰富不饱和脂肪酸，如油酸和亚麻酸，能促进肠胃蠕动、增加粪便水分，使粪便柔软易排出。直接口服或与蜂蜜混合可润滑肠道，凉拌食用也能增加膳食纤维摄入。 但过量食用可能引起消化不良，需控制用量。便秘患者还应调整饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水并保持适量运动。 如

怀孕便秘怎么办？

陈志峰 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

孕期女性便秘与活动减少、食物精细等因素有关，建议平时多吃含有膳食纤维的食物，如木耳、豆制品、芹菜、竹笋、海带等，促进肠胃蠕动有助于预防便秘，如果目前有排便困难、大便干燥症状，可服用乳果糖溶液软化粪便促进粪便排出。

请问女生便秘怎么办？

陈志峰 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

女性如果存在便秘的情况，那么建议您在日常就可以多吃一些香蕉，或是可以饮用一些酸奶以及蜂蜜水，从而可以有效的缓解便秘的情况。日常您的饮食方面也需要保持清淡以及易消化。

我家宝宝便秘，宝宝睡前喝奶粉好吗？

王玉玮 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

一般来说，便秘不影响正常的喂食，可以在宝宝睡前的时候喂奶粉。日常生活中，可以给孩子适当食用新鲜的蔬菜和水果，其中含有的纤维素和果胶可以促进排便，缓解便秘的情况。

不是便秘就是腹泻怎么办？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

考虑患者可能是患有慢性肠炎所致，与肠道内菌群失调有关，建议患者可服用双歧杆菌三联活菌等益生菌调理肠道菌群，平时注意腹部保暖避免着凉，饮食上要避免摄入辛辣、生冷、刺激的食物。

气血亏虚如何调理食补？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血亏虚患者首先需要调整饮食，多食用山药、红枣、猪蹄、阿胶、鸡蛋、茯苓等富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。并且适量进行慢跑、骑单车、瑜伽等体育锻炼。同时需要保持良好的生活作息习惯，避免熬夜。

气血两虚应该吃什么？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血两虚可进行适当的药疗及食补。药疗方面。患者可以遵医嘱服用生脉饮、补中益气丸、桃红四物汤、归脾丸、人参养荣丸等具有补气养血的中成药。另外可于食补着手，气血两虚除需补日常水谷精微，还需额外补充以养气血。可多食用阿胶、红枣、燕麦、猪肝、羊肉等，促进自身气血生成。也需注意不可食用生冷刺激性食物，以免刺激

气血两虚吃什么中药好呢？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

指导意见：气血不足的情况多考虑是由 于平时摄入 的营养物质不在导致的情况的，这个情况就建议在医生的指导下服用黄芪精口服液和补中益气丸来做调节治疗.平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜，避免熬夜，避免劳累，避免吃过多的膨化食品和油炸食品为宜

气血不通的症状？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气血不通是同时有气虚和血虚两种病症，主要表现为面色苍白或暗淡、食欲不振、易疲劳、四肢冰冷等症状，平时经常会有胸闷和心慌感。可通过食疗改善，也可进行针灸或服用中药治疗。

女人气血两虚吃什么好？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

女人出现气血两虚的症状，可以食用温补的食物调理身体，常见的食物有阿胶、山药、大枣、黑芝麻、红糖等。能够有效的缓解症状。平时不要吃辛辣刺激油腻生冷，保持充分的休息，避免熬夜。

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

便秘怎么办

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘的患者可以进食蜂蜜，也可服用芦荟胶囊，有利于改善便秘的症状。另外饮食方面也要注意，不要食用太辛辣或者香燥的食物，否则易加重症状。如果患者便秘症状比较轻，可一次性吃大量的香蕉，有助于排便。如果是顽固性便秘，患者可以口服番泻叶水。如果大便干结比较明显的患者可以外用开塞露治疗，也可以迅速缓解便秘的症状。

攒肚和便秘的区别

林小飞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

攒肚在婴儿来讲相对多见，主要原因是胃肠运动不协调。而便秘包括儿童、成人等人群，便秘原因是多方面的，可能是胃肠运动功能的障碍、益生菌失调、饮食因素等。攒肚子可以发展成便秘，但攒肚子往往是暂时性的，只要把一些诱发因素有效去除，很快可以缓解。便秘如果要想有效治疗好，可能需要的时间比较长。因此，两者不完全相等，但攒肚子可以发展成便秘。

顽固性便秘怎样调理才能治好

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

对于顽固性便秘患者，在遵照医嘱服用药物治疗的同时，建议患者改善饮食习惯，如避免暴饮暴食，不要吃过多油腻、辛辣刺激性食物。在饮食方面，注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；患者需要多运动，平时还需避免抽烟、酗酒等。对于上述调理无效者，则可遵医嘱使用润肠通便等药物治疗。

便秘拉黑色大便怎么回事

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘多是由于生活饮食不规律所导致，如过多食用辛辣、油腻刺激性食物，以及过多食用油炸食品。如果便秘患者伴随有拉黑色大便的情况，则需引起重视，因为此现象可能是消化道出血导致；建议患者及早到医院做肠镜检查，以明确病因，采取对症处理。

蜂蜜对便秘有效果吗

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘患者适当使用蜂蜜，可缓解便秘引起的不适症状，达到润肠通便等效果。在临床上，便秘是指一周排便次数少于两次或者每次排便时间大约半个小时。对于便秘患者，需改善生活饮食习惯，少吃油炸、辛辣刺激食物，多吃容易消化的食物和清淡食物；建议患者早睡早起，不要熬夜。