发布于 2025-04-29
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
女人出现气血两虚的症状,可以食用温补的食物调理身体,常见的食物有阿胶、山药、大枣、黑芝麻、红糖等。能够有效的缓解症状。平时不要吃辛辣刺激油腻生冷,保持充分的休息,避免熬夜。