五十肩和肩周炎本质是同一种疾病即肩关节周围炎,好发于50岁左右人群。病因有年龄性别、生活方式、病史等因素;临床表现为肩关节疼痛、活动受限及相关体征;诊断依据病史症状并结合辅助检查;治疗有非药物干预和药物治疗,需综合患者多因素进行准确诊断和合理治疗。
年龄与性别因素:多见于40-60岁人群,女性相对男性稍多见,可能与女性内分泌变化等因素有关,随着年龄增长,肩关节周围组织发生退变,是引发疾病的基础。
生活方式因素:长期过度活动、姿势不良等慢性劳损是常见诱因,比如经常从事需要反复肩关节活动的工作,或者长期伏案、肩部保持不良姿势等,会导致肩关节周围软组织慢性损伤;另外,肩部外伤后治疗不当,如肩部骨折后固定时间过长,也会引起肩关节周围组织粘连、退变,从而诱发肩周炎。
病史因素:有心肌梗死、颈椎病、糖尿病等病史的人群,发生肩周炎的风险相对较高,例如糖尿病患者,由于血糖代谢异常,可能会影响肩关节周围组织的营养代谢,导致软组织病变,增加肩周炎的发病几率。
临床表现方面
症状表现:主要症状为肩关节疼痛,初期疼痛可为阵发性,后期逐渐发展为持续性疼痛,且疼痛可放射至颈部、上肢等部位,同时伴有肩关节活动受限,表现为外展、上举、内旋、外旋等动作困难,严重影响患者的日常生活,如穿衣、梳头、洗脸等动作都难以完成。不同年龄段、不同生活方式及病史的患者,症状可能有一定差异,比如年轻患者因劳损引起的肩周炎,初期疼痛相对局限,而老年患者合并有其他疾病时,疼痛可能更复杂,活动受限程度可能更严重。
体征方面:查体时可发现肩关节周围肌肉有萎缩现象,尤其是三角肌,肩关节各方向的主动和被动活动均受限,在进行肩关节活动时,可伴有明显的疼痛,部分患者可在肩关节周围触及到压痛明显的硬结或条索状改变。
诊断方面
依据病史与症状:医生会详细询问患者的年龄、生活工作方式、既往病史等,再结合患者典型的肩关节疼痛和活动受限的症状来初步判断。例如,50岁左右女性,有长期肩部劳损史,出现肩关节逐渐加重的疼痛和活动受限,就要高度怀疑肩周炎。
结合辅助检查:一般会进行X线检查,可发现肩关节周围软组织钙化等情况,排除其他骨骼病变,如肩关节骨折、肿瘤等;磁共振成像(MRI)检查能更清晰地显示肩关节周围软组织的病变情况,如肩袖损伤、关节囊粘连等,有助于明确诊断及与其他疾病鉴别。不同个体因年龄、病史等差异,辅助检查的表现可能会有不同,比如糖尿病患者合并肩周炎时,MRI下可能会看到更明显的软组织水肿等改变。
治疗方面
非药物干预:对于各年龄段患者,首先推荐非药物治疗,包括功能锻炼,根据患者不同情况制定个性化的锻炼方案,如爬墙运动、钟摆运动等,通过锻炼来逐渐恢复肩关节的活动度,但要注意锻炼的强度和频率,避免过度锻炼加重损伤;物理治疗,如热敷、超短波、红外线照射等,可改善局部血液循环,缓解疼痛和肌肉痉挛;针灸、推拿等中医疗法也有一定的治疗作用,但要由专业人员操作,不同生活方式的患者,锻炼和物理治疗的效果可能因个体对治疗的反应不同而有差异,比如长期从事体力劳动的患者,可能对推拿等治疗的耐受性相对较好。
药物治疗:疼痛明显时可使用非甾体抗炎药缓解疼痛,但要注意药物的适用人群,比如有胃肠道疾病病史的患者使用非甾体抗炎药要谨慎,需权衡利弊。对于特殊人群,如孕妇、儿童等,要避免使用可能影响其生长发育或有其他不良影响的药物,儿童一般优先采用非药物干预措施来治疗相关的肩部问题。
总之,五十肩就是肩周炎,在病因、临床表现、诊断、治疗等方面都有其特点,需要综合考虑患者的年龄、性别、生活方式、病史等因素来进行准确的诊断和合理的治疗。



