戴隐形眼镜后脑勺痛怎么回事

来源:民福康

后脑勺痛可能由多种因素引发,眼部因素中隐形眼镜佩戴不当可因角膜缺氧或感染致眼部不适传导至头部;头部自身因素中颈部肌肉紧张或颈椎问题可引发牵涉痛;还可能因隐形眼镜材料等过敏致眼部过敏反应进而引起头部不适。

一、眼部因素相关

(一)隐形眼镜佩戴不当引发眼部不适传导至头部

1.角膜缺氧相关

正常情况下角膜需要氧气来维持正常代谢。长时间佩戴高透氧性差的隐形眼镜,角膜缺氧会引起眼部的一系列反应,如眼部酸胀、疼痛等,这种眼部的不适可能通过神经传导影响到头部,导致后脑勺痛。研究表明,当角膜氧供不足时,角膜代谢产物堆积,会刺激眼部神经,进而可能引发头部的牵涉痛。

对于不同年龄的人群,青少年由于眼部代谢相对旺盛,长时间佩戴隐形眼镜更易出现角膜缺氧情况;而成年人如果长时间连续佩戴,也可能面临同样问题。在生活方式上,长时间使用电子设备、处于空调环境等情况,会进一步影响眼部的氧供平衡,增加头部牵涉痛的风险。

2.眼部感染相关

佩戴隐形眼镜过程中,如果不注意卫生,如镜片清洗不彻底、佩戴前手部未清洁等,容易引发眼部感染,如角膜炎等。眼部感染时,炎症刺激眼部神经,炎症介质释放可能通过神经传导通路影响头部神经,导致后脑勺痛。例如细菌性角膜炎,致病菌感染角膜后,引起角膜的炎症反应,眼部疼痛不适会向头部放射,其中后脑勺痛是可能的表现之一。

女性相对男性在卫生习惯上可能存在一定差异,女性在经期等特殊时期,身体免疫力相对较低,更容易发生眼部感染;儿童由于自我卫生管理能力较差,佩戴隐形眼镜时若不注意卫生,感染风险更高,需要特别注意正确佩戴和护理隐形眼镜。

二、头部自身因素相关

(一)颈部肌肉紧张引发牵涉痛

1.姿势因素

佩戴隐形眼镜时,如果长时间保持低头、歪头等不良姿势,会导致颈部肌肉紧张。颈部肌肉紧张后,会引起颈部及头部的牵涉痛,包括后脑勺痛。例如,很多人在佩戴隐形眼镜时会不自觉地低头看镜片,长时间维持这种姿势,颈部肌肉持续收缩,就会引发肌肉紧张性头痛,其中后脑勺部位可能受到影响。

不同年龄人群姿势习惯不同,儿童在佩戴隐形眼镜时可能因对正确姿势的认知不足,更容易出现不良姿势;成年人如果长时间伏案工作后佩戴隐形眼镜,不良姿势的影响会更明显;老年人本身可能存在颈部肌肉劳损等情况,佩戴隐形眼镜时姿势不当更容易诱发颈部肌肉紧张和后脑勺痛。

2.颈椎问题相关

本身有颈椎问题的人群,佩戴隐形眼镜时头部姿势的改变可能会加重颈椎的压力,导致颈椎病变对神经的压迫加重,进而引起后脑勺痛。例如颈椎间盘突出症患者,佩戴隐形眼镜时颈部姿势的变化可能刺激到神经根,导致后脑勺出现放射性疼痛。

中老年人随着年龄增长,颈椎退变的发生率增加,更容易存在颈椎问题;女性在孕期等特殊时期,由于身体重心改变等原因,颈椎压力增大,佩戴隐形眼镜时也需特别注意颈椎情况,避免加重颈椎问题引发后脑勺痛。

三、其他可能因素

(一)过敏因素

1.隐形眼镜材料过敏

部分人可能对隐形眼镜的材料过敏,如隐形眼镜的基质材料、护理液中的某些成分等。眼部接触过敏原后,会出现眼部瘙痒、红肿等过敏反应,同时过敏反应可能引起身体的应激反应,进而导致头部包括后脑勺的不适。研究发现,约有一定比例的人群存在对隐形眼镜材料或护理液成分的过敏情况,当发生过敏时就可能出现后脑勺痛等症状。

过敏体质的人群相对非过敏体质人群更容易发生这种情况;不同品牌的隐形眼镜材料和护理液成分不同,过敏情况也存在个体差异,过敏体质人群在选择隐形眼镜时需要格外谨慎,了解产品成分等信息。

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