戴隐形眼镜对眼睛是否有伤害取决于是否正确佩戴和护理，正确佩戴下一般不会对眼睛造成明显伤害，不当佩戴或护理可能带来感染风险、角膜缺氧、机械性损伤等伤害，不同人群如青少年、成年人、老年人佩戴隐形眼镜有不同注意事项，健康人群规范操作风险低，不同人群需依自身情况注意相关事项以降低不良影响。
一、正确佩戴下一般不会对眼睛造成伤害
隐形眼镜分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜等类型，在正确佩戴、护理等情况下，一般不会对眼睛造成明显伤害。例如，合理选择合适参数的隐形眼镜并遵循规范的佩戴流程，能使眼睛在一定时间内正常视物且维持相对健康状态。对于大多数健康人群，只要严格按照要求进行清洁、消毒等护理操作，正常佩戴时间内眼睛受到的不良影响较小。
（一）软性隐形眼镜
软性隐形眼镜材质通常为水凝胶等，透氧性相对硬性隐形眼镜稍低，但在正规产品且正确使用情况下，能满足日常短时间佩戴需求。研究表明，每日佩戴不超过8小时左右的健康成年人，只要护理得当，眼部感染等严重并发症发生概率较低。
（二）硬性透气性隐形眼镜
硬性透气性隐形眼镜透氧性好，对角膜代谢等影响较小，适合一些特殊情况如散光矫正等。其材质能让更多氧气传递至角膜，减少因缺氧导致的相关问题发生风险，只要正确验配、定期复查等，对眼睛的不良影响也可控制在较低水平。
二、不当佩戴或护理可能带来的伤害
（一）感染风险
1.眼部感染
如果隐形眼镜清洁不彻底，容易滋生细菌、真菌等微生物。例如，长期不更换护理液、佩戴时手部未清洁干净等情况，都可能导致眼部感染，引发结膜炎、角膜炎等疾病。表现为眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状。对于儿童来说，由于其自我护理能力相对较弱，更容易因不当佩戴隐形眼镜而增加感染风险，一旦发生感染可能影响视力发育等。
2.角膜感染
严重的角膜感染可能导致角膜溃疡等严重后果，若不及时治疗可能会影响视力。比如佩戴隐形眼镜过夜，会使角膜持续处于缺氧状态，同时增加了微生物侵入角膜的机会，从而大大提高角膜感染的几率。
（二）角膜缺氧
1.影响角膜代谢
无论是软性还是硬性隐形眼镜，过长时间佩戴都会导致角膜缺氧。角膜需要通过有氧代谢来维持正常的生理功能，缺氧会影响角膜的营养物质交换、细胞代谢等。长期角膜缺氧可能引起角膜水肿、新生血管长入等问题，进而影响视力和眼部健康。对于患有某些眼部基础疾病的人群，如干眼症患者，佩戴隐形眼镜可能会加重眼部干涩等不适症状，同时进一步加重角膜缺氧状况。
2.儿童的特殊情况
儿童的眼睛还在发育阶段，角膜相对娇嫩，长时间佩戴隐形眼镜导致的角膜缺氧对其视力发育可能产生更严重的不良影响，如影响角膜的正常形态发育等。
（三）机械性损伤
1.镜片吸附角膜
如果在佩戴或摘取隐形眼镜过程中操作不当，可能会导致镜片吸附在角膜上，造成机械性损伤。例如用力过猛摘取镜片时，可能会刮伤角膜上皮，引起眼睛刺痛、流泪等症状。对于老年人，由于手部灵活性下降等原因，更容易出现这种操作不当导致镜片吸附角膜等机械性损伤的情况。
2.磨损角膜上皮
日常佩戴过程中，镜片与角膜之间的摩擦等也可能导致角膜上皮磨损。长期的角膜上皮磨损可能引发一系列眼部不适及并发症，影响眼睛的健康状态。
三、不同人群佩戴隐形眼镜的注意事项
（一）青少年人群
1.严格验配
青少年正处于视力发育关键时期，佩戴隐形眼镜前一定要进行规范的眼部检查和验配。要选择适合其眼部生理特点的隐形眼镜，并且要定期复查视力和眼部健康状况，一般建议每半年至一年复查一次。
2.控制佩戴时间
由于青少年眼部调节能力较强但自我约束可能不足，应严格控制佩戴时间，一般每日佩戴不超过6-8小时，并且尽量避免连续多日长时间佩戴，保证眼睛有足够时间休息和恢复。同时，要加强自我护理教育，使其掌握正确的清洁、护理等操作方法。
（二）成年人
1.注意眼部健康状况
成年人在佩戴隐形眼镜前要了解自己的眼部健康情况，如有眼部疾病如干眼症、角膜炎等病史，应避免佩戴隐形眼镜或在医生指导下谨慎佩戴。工作环境粉尘较多等情况也可能增加眼部感染等风险，需特别注意护理。
2.规范护理操作
要严格遵循隐形眼镜的护理流程，包括正确清洁镜片、定期更换护理液等。例如，护理液要按照规定的更换时间进行更换，不能使用过期护理液等。
（三）老年人
1.眼部状况评估
老年人眼部结构和功能有所退化，佩戴隐形眼镜前需进行全面眼部检查，评估角膜、晶状体等眼部组织的健康状况。如有白内障、青光眼等眼部疾病，一般不建议佩戴隐形眼镜。
2.操作便利性
老年人手部灵活性下降，佩戴和摘取隐形眼镜可能较为困难，要注意操作环境的安全和便利，必要时可寻求他人帮助，避免因操作不当造成眼部损伤。
总之，戴隐形眼镜是否对眼睛有伤害取决于是否正确佩戴和护理，健康人群在规范操作下一般风险较低，但不同人群需根据自身情况特别注意相关事项，以最大程度降低戴隐形眼镜对眼睛可能造成的不良影响。
