度即℃,半夜发烧39℃处理方法为散热、补充水分、物理降温和药物降温。

1.散热
发烧时人体散热减少,产热增加,需帮助散热。解开衣物,避免穿过多、过厚,利于体表散热,降低体温,但注意避免直接吹风,以防着凉。若处于寒冷环境,应先将环境温度调节至舒适范围,如22-24℃。
2.补充水分
发烧会使身体通过皮肤、呼吸等散失大量水分,易致脱水,需及时补充。鼓励多喝温开水,少量多次饮用,以维持身体代谢和血液循环,促进散热,避免饮用含糖饮料或过冷、过热的水。
3.物理降温
可用干净的湿毛巾敷于额头,水分蒸发可带走部分热量,降低头部温度,保护大脑神经,毛巾变热后及时更换。还可使用32-34℃的温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位,通过水分蒸发带走热量。擦拭过程动作要轻柔,避免擦伤皮肤,每个部位擦拭35分钟,擦浴时间不宜过长,一般15-20分钟。
4.药物降温
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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