冬凌草的副作用主要表现为胃肠道不适、过敏反应及肝肾功能影响，尤其对脾胃虚寒者、过敏体质者及肝肾功能不全者风险较高。
胃肠道刺激：部分人服用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状，脾胃虚寒人群症状更明显，因冬凌草性偏寒凉，空腹服用或过量使用易加重胃肠负担。
过敏反应：过敏体质者可能出现皮疹、瘙痒等皮肤过敏症状，严重时可能诱发支气管痉挛，需立即停药并就医。
肝肾功能影响：长期或大剂量服用可能增加肝肾代谢负担，肝肾功能不全者需谨慎使用，避免加重器官损伤。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性应避免使用，儿童需在医生指导下使用，老年人因代谢能力下降，需严格控制剂量，降低副作用风险。
建议用药前咨询专业医师，根据自身情况评估适用性，出现不适症状及时停药并就医。
