内劳宫穴位于小儿手掌心,有揉内劳宫、清内劳宫、补内劳宫等小儿推拿手法。

1.揉内劳宫
让小儿手掌向上,操作者用拇指端或中指端揉内劳宫穴。一般揉100-300次。揉的时候要注意力度适中,以小儿局部皮肤微微发红,有温热感为宜。内劳宫属手厥阴心包经,心包经与心相连,通过揉内劳宫可以调节心经的热邪。在小儿因外感发热、烦躁不安等情况时,揉内劳宫能起到一定的退热、安抚烦躁的作用。
2.清内劳宫
用拇指从小儿内劳宫穴向小指根方向直推,称为清内劳宫。一般推100-300次。推的时候要注意方向正确,速度均匀。内劳宫穴有清热的作用,通过直推的方法可以将体内的热邪向外清泄。在小儿出现实热证,如发热、口舌生疮、手心热等情况时,清内劳宫能起到较好的清热效果。
3.补内劳宫
用拇指从小儿小指根方向向内劳宫穴直推,称为补内劳宫。一般补100-300次。推的时候方向要正确,力度均匀适中。心包经有养心安神等作用,通过补内劳宫可以补充心经的正气,同时清泄心经的虚热。在小儿出现心气虚、虚热内生导致的睡眠不安、低热等情况时,补内劳宫能起到补益心气、清热除烦的作用。



