宝宝拉不下来大便，若持续超过48小时（婴儿）或24小时（幼儿），或伴随腹胀、呕吐、便血等症状，需及时就医。
1. 饮食调整：增加母乳/配方奶摄入，6月龄以上可添加西梅泥、梨泥等富含膳食纤维的辅食，每日饮水（温水）50~100ml（婴儿），避免过量高糖零食。
2. 腹部按摩：以肚脐为中心顺时针轻揉，每次5~10分钟，每日2~3次，促进肠道蠕动。
3. 排便习惯培养：固定时间（如晨起或餐后）让宝宝坐便盆，每次不超过10分钟，避免强迫排便。
4. 药物干预：经医生评估后，可短期使用乳果糖等渗透性缓泻剂（需遵医嘱），禁用成人泻药或刺激性药物。
特殊提示：早产儿、过敏体质或有器质性疾病的宝宝，需在儿科医生指导下调整饮食和用药方案，优先通过非药物方式改善。
