焦虑病治疗需结合药物与非药物干预，病程6个月以上需规范管理。
药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）为一线用药，需遵医嘱服用，避免自行调整剂量。
心理治疗：认知行为疗法（CBT）通过纠正负面思维模式缓解症状，适合青少年及成人；正念认知疗法（MBCT）可降低复发风险，尤其适用于反复发作患者。
生活方式调整：规律运动（每周≥150分钟中等强度）能改善神经递质分泌；保证7-8小时睡眠，避免咖啡因过量摄入；社交支持系统完善可降低焦虑水平。
特殊人群注意事项：儿童青少年优先非药物干预，避免使用苯二氮?类药物；孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性慎用SSRI类药物；老年患者应从小剂量开始，监测认知功能变化。
