空腹血糖正常值一般指成人在空腹8~12小时后测量的血糖值，正常范围为3.9~6.1mmol/L。
生理性波动情况：情绪激动、熬夜、进食高糖食物后可能出现短暂升高，无需过度担忧，休息后复测通常恢复正常。
特殊人群标准：孕妇空腹血糖应控制在<5.1mmol/L，糖尿病患者目标值一般为4.4~7.0mmol/L，老年患者可适当放宽至<8.3mmol/L以降低低血糖风险。
异常值意义：空腹血糖≥7.0mmol/L可能提示糖尿病，需进一步检查；3.9mmol/L以下需警惕低血糖，尤其老年患者或正在服药者，可能出现头晕、心悸等症状。
日常监测建议：建议定期（每年1次）检测空腹血糖，糖尿病高危人群（肥胖、家族史者）每3~6个月检测1次，检测前避免剧烈运动、吸烟，保持安静状态10分钟以上。
