血糖正常值因检测时机和人群不同而有差异。空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖应＜7.8mmol/L，随机血糖一般＜11.1mmol/L。
空腹血糖：反映基础血糖水平，正常范围3.9~6.1mmol/L。糖尿病患者空腹血糖控制目标通常为4.4~7.0mmol/L（非妊娠成人），老年人可适当放宽至＜8.3mmol/L。
餐后2小时血糖：评估进食后血糖波动，正常应＜7.8mmol/L。糖尿病患者餐后2小时血糖建议控制在＜10.0mmol/L，合并严重并发症者可适当放宽至＜13.9mmol/L。
随机血糖：无进食时间限制，正常应＜11.1mmol/L。若随机血糖≥11.1mmol/L且伴随口渴、多尿等症状，需警惕糖尿病可能。
特殊人群：孕妇空腹血糖应＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L；老年糖尿病患者低血糖风险较高，建议将空腹血糖控制在5.6~7.8mmol/L，避免剧烈波动。
注意事项：单次血糖异常不能确诊糖尿病，需结合糖化血红蛋白（6.5%以下为正常）、糖耐量试验等综合判断。日常生活中，保持规律饮食、适量运动、定期监测血糖，有助于维持血糖稳定。
