孕妇应谨慎食用高糖、高致敏性或可能引发肠胃不适的水果，如榴莲、菠萝蜜、未成熟的柿子、芒果、奇异果等。
高糖分水果：荔枝、龙眼、菠萝蜜等含糖量高，过量食用易导致血糖波动，增加妊娠糖尿病风险，建议每日摄入量不超过100克。
高致敏性水果：芒果、菠萝、奇异果等含较多植物蛋白和果酸，过敏体质孕妇食用可能引发皮疹、瘙痒等不适，初次食用需少量尝试。
易致肠胃不适水果：未成熟的柿子含鞣酸，空腹食用易形成胃石；山楂可能刺激子宫收缩，过量食用可能增加流产风险，建议选择成熟、低酸的水果。
特殊情况提示：妊娠合并糖尿病孕妇需严格限制高糖水果摄入，可选择苹果、蓝莓等低升糖指数水果；有过敏史孕妇应避免已知致敏水果，食用前咨询医生。
