高血压的标准范围根据国际通用标准,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为高血压。
1. 正常血压:收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg,需持续监测以排除白大衣效应或暂时性波动。
2. 正常高值血压:收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg,此类人群需通过生活方式干预预防进展,如限制钠盐摄入、规律运动、控制体重。
3. 高血压1级:收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg,优先采用非药物干预,如减重、限酒、增加钾摄入,若3个月未达标可考虑药物治疗。
4. 高血压2级:收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg,需立即启动药物治疗,同时强化生活方式管理,特殊人群如糖尿病患者需将血压控制在130/80mmHg以下。
特殊人群提示:老年高血压患者收缩压目标可放宽至150mmHg以下,避免降压过快导致脑供血不足;妊娠期高血压需密切监测尿蛋白及胎儿情况,优先选择对母婴安全的药物;儿童青少年高血压多为继发性,需排查肾脏疾病或内分泌异常,药物治疗需严格遵医嘱。



