孕早期（孕1-12周）胚胎着床不稳定，性生活需谨慎。若无特殊情况，孕早期可适度性生活，但需注意动作轻柔、频率适中，避免腹部受压或剧烈刺激。
有高危因素者需避免性生活：若存在先兆流产（如阴道出血、腹痛）、宫颈机能不全、前置胎盘、生殖道感染等情况，应严格禁止性生活，以防诱发流产或感染。
健康孕妇的性生活建议：可选择孕妇舒适的体位，避免压迫腹部，性生活前后注意清洁外阴，保持外阴卫生。若性生活后出现腹痛、阴道出血等不适，需立即停止并就医。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、有不良孕产史者，建议提前咨询产科医生，根据个体情况调整性生活计划，确保母婴安全。
替代亲密方式：若因身体不适或医生建议需减少性生活，可采用拥抱、亲吻等非接触式亲密行为，增进夫妻感情的同时避免风险。
