距腓前韧带损伤表现为急性损伤后踝关节外侧疼痛、肿胀、活动受限，伤后1~2周内症状逐渐稳定，部分患者可能遗留慢性不稳。
急性损伤期表现：受伤瞬间或数小时内出现踝关节外侧剧烈疼痛，局部迅速肿胀，按压外踝尖前方及下方韧带走行区有明显压痛，足外翻时疼痛加剧，无法正常负重行走，伤侧踝关节活动范围受限，尤其以足外翻和内翻动作困难明显。
亚急性恢复期表现：若未及时规范治疗，损伤后2~4周内可能出现肿胀反复，活动时外踝前下方有牵拉感，行走不平坦路面时易打软腿，尝试跳跃或快速变向动作时稳定性下降，部分患者可出现局部皮肤温度升高或轻微发红。
慢性不稳定期表现：超过1个月未治愈者，常感觉踝关节“容易崴脚”，反复出现轻微扭伤，尤其在运动变向或不平路面行走时频繁发生，休息后症状减轻但活动后加重，长期可伴随小腿肌肉萎缩（外侧腓骨肌群），甚至出现创伤性关节炎，外踝前方出现骨质增生或滑囊炎。
特殊人群注意事项：青少年因运动量大、恢复能力强，若为首次损伤且无反复崴脚史，可能因忽视治疗导致慢性不稳；中老年患者恢复周期延长，合并高血压、糖尿病等基础病时，伤口愈合延迟风险增加，建议尽早就医评估。运动员和舞蹈从业者需通过肌力训练（如提踵、平衡垫练习）恢复本体感觉，避免过早重返高强度运动。
