距腓前韧带损伤是踝关节扭伤中最常见的韧带损伤，多因足内翻或外旋时外力牵拉所致，常见于运动人群及日常意外扭伤。
按损伤程度分类：轻度损伤仅韧带纤维部分撕裂，表现为局部轻微肿胀、压痛，活动受限不明显；中度损伤可见韧带连续性部分中断，肿胀疼痛加剧，行走时疼痛明显；重度损伤则韧带完全断裂，伴随关节不稳，需手术修复。
按恢复阶段分类：急性期（损伤后24小时内）需冰敷、加压包扎、制动休息，减少出血肿胀；恢复期（24小时后至2周）可适度活动，配合物理治疗如超声波、电疗促进修复；康复期（2周后）需逐步进行关节活动度训练及肌力强化，预防复发。
特殊人群注意事项：儿童青少年因骨骼肌肉系统仍在发育，恢复期需更注重关节稳定性训练，避免过早剧烈运动；老年人常伴随骨质疏松，损伤后愈合较慢，需加强营养支持及定期复查；运动员需在专业康复师指导下进行专项功能训练，恢复运动能力。
治疗原则：轻度至中度损伤可采取保守治疗，如佩戴护踝、药物缓解疼痛；重度损伤或保守治疗无效者需手术重建韧带。治疗期间应避免负重行走，减少踝关节受力，促进损伤组织修复。
