婴儿应该补充的营养元素有蛋白质、维生素D、铁元素、钙元素等。
1.蛋白质
蛋白质是婴儿生长发育的基础，能促进组织器官发育和身体生长，增强免疫力。母乳或配方奶是主要来源，6个月后可逐步添加辅食，如蛋黄、鱼泥、肉泥、豆腐泥等，保证每日蛋白质摄入充足且易吸收。
2.维生素D
维生素D能促进钙的吸收，预防婴儿佝偻病，对骨骼和牙齿发育较为重要。婴儿出生后需及时补充维生素D，可通过每日晒太阳、服用维生素D补剂实现，6个月后添加富含维生素D的辅食如肝泥、蛋黄。
3.铁元素
铁是合成血红蛋白的重要原料，婴儿4-6个月后体内储存铁逐渐耗尽，需及时补充，否则易引发缺铁性贫血。可添加高铁米粉、动物肝脏、动物血、红肉泥等，保证铁的足量摄入，促进造血功能正常。
4.钙元素
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，支撑婴儿身体发育，预防骨质疏松。母乳、配方奶中含有丰富的钙，6个月后可添加含钙辅食如奶酪、豆腐、西兰花泥等，搭配维生素D，提高钙的吸收效率。
