打新型冠状病毒疫苗需注意接种前评估、避免空腹劳累、保持局部清洁、留观30分钟、清淡休息、做好防护。
1、接种前评估
接种前要如实告知医生自身健康状况，有过敏史、基础疾病、孕期或正在用药等情况要提前说明，由医生判断是否适合接种，确认接种剂次和时间，避免在急性疾病发作期接种，确保身体处于相对稳定状态。
2、避免空腹劳累
接种前不要空腹，也不要过度劳累、熬夜，保持充足睡眠和良好精神状态，空腹或疲劳状态下接种更容易出现头晕、乏力、心慌等不适，提前吃好清淡饮食，让身体处于平稳状态再接种。
3、保持局部清洁
接种前一天做好上臂注射部位清洁，当天穿宽松、易穿脱的衣物，方便暴露接种部位，避免穿着紧身衣物，减少对注射部位的摩擦和压迫，保持皮肤干净，降低局部感染风险。
4、留观30分钟
接种后必须在现场留观30分钟，无头晕、心慌、皮疹、呼吸困难等异常反应才可离开，这是预防急性过敏反应的关键，即使之前接种无异常，本次也必须严格留观，出现不适及时告知医护人员。
5、清淡休息
接种后24小时内注意休息，避免剧烈运动，多喝水，饮食清淡易消化，不吃辛辣刺激、海鲜等易过敏食物，不饮酒，让身体集中产生抗体，减少不良反应发生几率，促进身体适应。
6、做好防护
接种疫苗后仍需继续做好个人防护，佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离，疫苗可降低感染和重症风险，但不能百分百防护，不能因接种就放松警惕，坚持防护措施才能更有效保障健康。
接种后若出现持续高热不退、严重皮疹、呼吸困难、胸闷心慌等严重不适，要及时就医并告知接种情况，轻微局部疼痛乏力低热多为正常反应，可自行缓解。
