枳壳的功效和作用是什么

焦虑症会胸闷气短吗

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

焦虑症可能会导致胸闷气短。 胸闷气短是焦虑症患者常见的身体症状之一，其发生机制可能与自主神经功能紊乱有关。当患者感到焦虑时，身体会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等应激激素，导致心跳加快、血压升高、呼吸急促等生理反应。这些生理反应可能会引起胸部不适和气短的感觉。此外，焦虑症患者可能会因为过度关注自己的身体

便秘有点严重怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

便秘有点严重时，可通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、使用药物等方法处理。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。 3.

功能性便秘怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

治疗功能性便秘的方法包括调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗等。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、跑步、游泳等运动方式。 3.建立良

便秘肚子大像怀孕怎么回事

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

便秘肚子大像怀孕可能与长期便秘、肠道问题、肝硬化腹水等因素有关。 1.长期便秘 大便长时间停留在肠道内，肠道内的腐败菌会产生大量气体，导致腹胀和腹部膨隆。此外，肠道蠕动能力下降也会加重腹胀症状。 2.肠道问题 如果肠道内有肿瘤，随着体积的增大，可能会压迫肠道并引起肠道梗阻，导致腹部膨隆。同时，还可能

冠心病胸闷呼吸困难怎么办

赵鹏 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

冠心病胸闷呼吸困难可以通过休息、药物治疗、心理调整、日常生活管理等来处理。 1.休息 立即停止活动，坐下或躺下休息。 2.药物治疗 患者可以在医生指导下使用硝酸甘油、普萘洛尔等药物，以扩张冠状动脉，缓解症状。 3.心理调整 保持放松的心态，避免紧张、焦虑等情绪。 4.日常生活管理 低盐、低脂、低糖饮

胃疼消化不良怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

胃疼消化不良可以通过调整饮食、注意饮食时间、改善饮食习惯等方法处理。 1.调整饮食 避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物或饮料，这些食物可能加重消化不良症状。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠胃蠕动。 少食多餐，避免过度进食。 2.注意饮食时间 定时进餐，避免长时间空腹或过度

宝宝大便发白怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝大便发白可能是饮食因素、脂溶性维生素吸收不良、先天性胆总管囊肿、胆道闭锁等因素引起的。 1.饮食因素 如果宝宝近期食用了过多的高脂肪食物，可能会导致脂肪消化不良，使大便颜色发白。 2.脂溶性维生素吸收不良 宝宝如果长期腹泻、消化不良，可能会导致脂溶性维生素（如维生素K、维生素A）吸收不良，从而使

四个月宝宝呕吐是怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

四个月宝宝呕吐可能与受凉、消化不良、感染、胃食管反流等因素有关。 1.受凉 如果保暖措施不到位，宝宝腹部受凉，可能影响胃肠道系统，导致呕吐。 2.消化不良 由于喂养不当或母乳异常，导致宝宝消化障碍，引起胃肠蠕动异常，出现呕吐症状。 3.感染 如轮状病毒感染，会破坏小肠黏膜，影响消化功能，导致呕吐和腹

宝宝睡不实是怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝睡不实可能由多种原因引起，包括生理需求、睡眠环境、过度刺激、疾病因素等有关。 1.生理需求 宝宝可能需要换尿布、感到饥饿或口渴、过热或过冷等。 2.睡眠环境 噪音、明亮的光线或不熟悉的环境可能干扰宝宝的睡眠。 3.过度刺激 宝宝在白天接受过多的刺激，如过度玩耍、观看刺激性的电视或使用电子设备，可

月经期间吃葡萄好吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经期间吃葡萄是有益的，但也需要适量。 葡萄中的葡萄糖和果糖能够迅速为身体提供能量，有助于缓解月经期间因失血而导致的乏力、疲惫等症状。同时，葡萄中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，缓解月经期间可能出现的便秘问题。此外，葡萄中的抗氧化物质，如维生素C、花青素等，能够清除体内自由基，保护细

心悸胸闷气短是怎么回事

刘红旭 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

从中医上讲，心悸胸闷气短多由于心气不足、心阳亏虚所致，归于胸痹、心痛的范畴，也就是西医上常说的冠心病。中医认为，气行则血行，由于气虚推动无力，导致气虚血瘀，心脉瘀阻，出现心悸胸闷气短。另外寒主收引、寒易伤阳，寒凝脉泣，会出现血液瘀滞，瘀而不通，不通而痛。所以，有些病人还会出现胸部疼痛。治疗上就要应该温阳补气，行气补血、这样才能达到温通血脉，改善心悸胸闷气短、减轻疼痛的治疗效果。治疗上可选用北京同仁堂中成药营心丹。营心丹由人参、牛黄、蟾酥、丁香、冰片、肉桂、猪胆粉组成。人参能大补元气，补气温阳，且能扶助心气；丁香、肉桂则温肾助阳、温中散寒，通脉以止痛；牛黄、猪胆则清心化痰、开窍醒神；蟾酥强心开窍、解毒止痛；冰片芳香通窍、散郁止痛。全方可以温阳益气、温中散寒、镇静安神，共奏养心通脉、镇静止痛的功效，能够推动气血的运行，帮助疏通经络，改善心肌缺血，从而改善心悸、胸闷、气短等症状。

胸闷心悸怎么治疗

刘红旭 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

首先要查明胸闷、心悸的原因，才能进行针对性的治疗，主要分为西医治疗和中医治疗。1.西医治疗临床上最为常见的导致胸闷、心悸的原因是心脏相关的疾病，包括冠心病、心律失常及心力衰竭等。患者可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、美托洛尔、普罗帕酮等药物进行治疗，能够改善心脏供血、控制心率以及提高心脏功能。2.中医治疗中医上将这种情况多归为胸痹、心痛，多是由于心气不足、心阳虚亏引起心肌供血、供氧不足，从而出现胸闷、心悸等表现。一般可以遵医嘱使用营心丹进行治疗，其由人参、牛黄、蟾酥、丁香、冰片、肉桂、猪胆粉组成。人参能大补元气，补气温阳，且能扶助心气；丁香、肉桂则温肾助阳、温中散寒，通脉以止痛；牛黄、猪胆则清心化痰、开窍醒神；蟾酥强心开窍、解毒止痛；冰片芳香通窍、散郁止痛。全方共奏养心通脉、温中镇静、补气温阳的功效，治疗心气不足、心阳亏虚导致的胸闷、心悸是十分对症的。

子宫脱垂一定要做手术吗

王金娟 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

如果是子宫脱垂Ⅰ度、Ⅱ度，可以通过功能锻炼以及生活中的注意事项不做手术，Ⅲ度、Ⅳ度，如果年龄、身体条件允许，建议还是要做手术。手术的方法要到医院去就诊，听大夫建议。如果子宫脱垂比较严重，而身体情况不允许，比如年龄比较大84岁以上，合并症比较多，有心脏病、高血压，甚至做过心脏的手术，病人手术风险会很大，要到医院去让大夫帮助患者试用一下大小不同的型号，戴合适的子宫托，也可以起到比较满意的效果。因此子宫脱垂不一定都需要手术，还是要根据情况，根据脱垂的程度以及根据对生活影响的程度去做合理的治疗方案。

怎么判断自己腹胀

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

判断自己是不是腹胀，可以从以下三点进行判断。第一、腹胀人群老觉得自己胃里不舒服，并且没有食欲，吃东西也不香。第二、腹胀人群多伴有排气增多，而且每排一次气以后觉得胃里不舒服的感觉有所减轻。第三、老觉得自己肚子很大，但是也没有吃太多东西，自己拍肚子时有砰砰鼓音。

怀孕便秘严重拉不出来怎么办

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

怀孕便秘严重拉不下来可以适当使用开塞露通便，也可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能，一定要多吃润肠通便食物，比如喝蜂蜜水或者是吃香蕉、苹果、火龙果等食物。便秘时也可在医生指导下服用不影响胎儿中成药或中药调理，配合适当活动，轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动来改善症状。

消化不良吃什么食物好

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

消化不良的饮食调理主要有以下几个方面：第一、尽量吃少盐少油的食物，多进食蒸的煮的或者炖的食物。第二、尽量减少冷饮和产气的碳酸饮料以及过甜的食物。第三、尽量养成分餐制，少量多餐，饮食速度要慢。第四、尽量少吃油炸、油煎的食物，以及少吃辛辣刺激性的食物。