经常便秘的人是不是湿气重

便秘有点严重怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

便秘有点严重时，可通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、使用药物等方法处理。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。 3.

功能性便秘怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

治疗功能性便秘的方法包括调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗等。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、跑步、游泳等运动方式。 3.建立良

便秘肚子大像怀孕怎么回事

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

便秘肚子大像怀孕可能与长期便秘、肠道问题、肝硬化腹水等因素有关。 1.长期便秘 大便长时间停留在肠道内，肠道内的腐败菌会产生大量气体，导致腹胀和腹部膨隆。此外，肠道蠕动能力下降也会加重腹胀症状。 2.肠道问题 如果肠道内有肿瘤，随着体积的增大，可能会压迫肠道并引起肠道梗阻，导致腹部膨隆。同时，还可能

月经期间吃葡萄好吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经期间吃葡萄是有益的，但也需要适量。 葡萄中的葡萄糖和果糖能够迅速为身体提供能量，有助于缓解月经期间因失血而导致的乏力、疲惫等症状。同时，葡萄中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，缓解月经期间可能出现的便秘问题。此外，葡萄中的抗氧化物质，如维生素C、花青素等，能够清除体内自由基，保护细

宝宝吐奶拉稀怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

拉稀即腹泻。宝宝吐奶腹泻可能与喂养不当、食物过敏、胃肠功能紊乱、消化系统感染等因素有关。 1.喂养不当 喂养速度过快、喂养量过多或频繁更换奶粉等，都可能导致宝宝消化不良，进而出现吐奶和腹泻。 2.食物过敏 宝宝可能对某些食物成分过敏，如牛奶、鸡蛋等，过敏反应可能导致吐奶和腹泻。 3.胃肠功能紊乱 如

一周岁宝宝拉肚子发烧怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

一岁宝宝拉肚子发烧可能是由呼吸道感染、胃肠道感染、阑尾炎等原因引起的。 1.呼吸道感染 由于一岁宝宝的胃肠功能不健全，发烧时容易引起胃肠功能紊乱，导致拉肚子。 2.胃肠道感染 胃肠道感染通常是由于进食不洁食物导致细菌感染，或由轮状病毒引起病毒感染。宝宝拉肚子症状可能较严重，伴有脓血便或黏液样大便，以

宝宝发烧肚子胀怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝发烧肚子胀可能与消化不良、胃肠功能紊乱、肠道感染等因素有关。 1.消化不良 宝宝的消化系统尚未发育成熟，饮食不当或食用不易消化的食物可能导致消化不良，肠道内积气，从而引起肚子胀。 2.胃肠功能紊乱 由生物、心理、社会因素等相互作用引起，可导致食物得不到充分消化，从而引起腹胀。 3.肠道感染 肠道

阴道前壁膨出怎么办

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

阴道前壁膨出分为轻度膨出、中度膨出、重度膨出等，详情如下： 1.轻度膨出 一般无需治疗，可通过盆底肌锻炼、物理治疗等方法改善症状。 2.中度膨出 可在医生指导下使用子宫托进行治疗。 3.重度膨出 需要进行手术治疗，常用的手术方法有阴道前壁修补术、曼氏手术等。 此外，患者在日常生活中还需注意避免重体力

例假前一周隐隐肚子疼怎么回事

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

例假前一周隐隐肚子疼，可能与经前期综合征、排卵痛、疾病因素等原因有关。 1.经前期综合征 经前期综合征是一种常见的生理现象，可能与例假前体内激素水平变化有关。除了肚子疼，还可能伴有乳房胀痛、头痛、背痛、腹胀、便秘等症状。 2.排卵痛 如果正处于排卵期，卵泡破裂后可能会刺激腹膜，引起肚子疼，通常为一侧

人流吃什么水果好

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

人流后可以适量吃一些富含维生素、矿物质且易消化的水果，比如苹果、香蕉、橙子等。 1.苹果 苹果富含多种维生素和纤维素，能为身体补充营养，促进肠道蠕动，预防便秘。人流后女性身体相对虚弱，适量吃苹果有助于身体恢复。 2.香蕉 香蕉含有丰富的钾元素，能帮助维持体内电解质平衡，同时也具有润肠通便的作用，可缓

中医怎么治疗便秘

尹丹 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

便秘是临床上非常常见的疾病，中医治疗疾病还是很有优势的。中医治疗便秘也一定离不开辨证施治，通常引起便秘的原因，中医认为可以有不同的类型，比如实热积滞导致的便秘、寒湿积滞导致的便秘、气虚导致的便秘、阴虚导致的便秘，根据不同类型的便秘，中医要应用不同的方法进行治疗，总的治疗原则是要通畅气机。口服中药有很好的疗效，除了中药治疗以外，像中医的按摩

吃什么治便秘

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

想要治便秘就要多喝水，首先水分要充足，如果在干燥的情况下形成大便，肠道把水分吸收过多，又没有按时去排便，就容易形成便秘。其次要多吃蔬菜水果，还要多运动，如果整天坐在电脑面前一天到晚不动，肠子也不动，此时大便也不容易排出来，水分被吸收干净了以后大便就难解。如果碰到这样的情况，建议在电脑面前坐2个小时以后最好站起来活动一下，学学八段锦、太极拳

便秘的危害

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

如果短期肚子不舒服，大便在肠道里边沉积时间越长，跟细菌之间的相互作用就更多，肠道不是无菌的环境，肠道可以承载着数千种甚至上万种的细菌，各种各样的，有可能是无害的，这些细菌都是从我们吃过的食物中来的，因为肠道跟外界相通，口腔也跟外界相通。比如消化道不是个封闭的状态，不是无菌的环境，跟细菌作用以后就会产气，结果会感到腹胀、大便解不出来，好几天

体寒宫寒湿气重的女人怎么调理

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

体寒宫寒湿气重可以在医生指导下服用暖宫药物来调理，比如服用艾附暖宫丸、温经汤等，也可以配合艾灸等方法去除体内湿气和寒气，在日常中也要注意合理穿衣保暖避免受寒。平时可以经常使用热水泡手泡脚，能促进血液循环改善体寒症状，来月经时一定要注意保暖措施。

宫寒湿气重的女人怎么调理

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

宫寒湿气重给出以下建议：第一、建议平时要适当运动，因为运动可以排除湿气，还可以促进子宫血液循环，因此也能够改善宫寒症状。第二、不要吃寒凉食物，日常饮食可以适当吃姜、羊肉、红糖等温性食物。第三、药物调理，这需要面诊医生，根据自身情况服用一些暖宫祛湿中药。

怀孕便秘严重拉不出来怎么办

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

怀孕便秘严重拉不下来可以适当使用开塞露通便，也可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能，一定要多吃润肠通便食物，比如喝蜂蜜水或者是吃香蕉、苹果、火龙果等食物。便秘时也可在医生指导下服用不影响胎儿中成药或中药调理，配合适当活动，轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动来改善症状。