吃生花生米能否养胃，与进食量、是否对生花生米过敏等因素有关，详情如下：
生花生米性平，入脾经，具有补脾和胃的作用。如果对生花生米不过敏，且每天适量食用生花生米，则可以起到一定养胃的作用，可以缓解脾虚食少、反胃等不适症状。但是生花生米中含有大量的油脂，不宜过量食用。摄入过多可增加肠胃负担，出现胃肠不适感。另外，如果对生花生米过敏，进食也起不到养胃的作用，还可能引起过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒、腹痛等症状。
建议平时合理科学搭配。胃长期感到不适，应及时就诊，听从医生指导。生活中养成良好的饮食习惯，定时进食，以一日三餐为主，每餐不宜过饱。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
