老年人手臂酸痛是什么原因

来源：民福康2025-03-11 10:02:53

包肇华主任医师

苏州大学附属第一医院骨科

老年人手臂酸痛可能与生理因素有关，还可能是由颈椎病、肩周炎、腕管综合征等病理因素引起的，具体如下：

一、生理因素

老年人进行剧烈的运动或长时间进行重体力劳动，手臂频繁活动，疲劳过度，导致乳酸分泌过多堆积在手臂肌肉内，老年人手臂处可能会出现明显的酸痛感。

二、病理因素

1、颈椎病

老年人由于年龄较大，会出现颈椎退行性改变的现象，颈椎的修复能力降低，会诱发颈椎病的形成，还可能是患者长期不恰当的生活姿势、过度的颈部运动等因素引起的，颈椎病压迫患者的上肢神经时，会导致手臂酸痛。如果颈部突然遭受撞击或者受凉，也会增加此病的患病风险，患者还可能会出现颈部疼痛、颈部僵硬等症状，严重者会导致上肢握力减退。

2、肩周炎

肩周炎患者会出现肩关节周围疼痛的症状，但是疼痛会向上肢扩散，使得手臂出现酸痛的症状。老年人患有肩周炎大多是滑膜炎和关节囊纤维化共同作用形成的，可能是肩部软组织退行性改变、肩部慢性劳损、肩部挫伤等因素引起的。如果患者患有颈椎病、心脏疾病或者胆道疾病，也会导致肩部牵涉痛，造成肩周炎的形成。患者还可能会出现肩关节活动受限的现象。

3、腕管综合征

腕管综合征患者由于正中神经受到卡压，会导致手臂肌肉酸痛。老年人患有腕管综合征可能是腕管长时间受到压迫引起的，还可能和腕管管腔变小、腕管管腔内容物增多等因素有关，如果老年人是厨师或者是木工，更容易诱发此病。老年人患有糖尿病时，如果体内的血糖控制不佳，会导致体内微循环出现障碍，增加腕管综合征的发病风险。患者还可能会出现拇指、食指麻木、持物无力等症状，严重者还会出现精细动作灵巧性下降的现象。

除上述常见因素外，还可能由骨质疏松、痛风、肌筋膜炎等疾病引起，排除生理因素后，老年人需要配合医生检查，明确具体的原因后进行针对性治疗，经过及时的治疗，多数患者预后较好，不必过度焦虑。

了解疾病

肌筋膜炎

肌筋膜炎又称纤维织炎、“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。

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包肇华主任医师