月经隔了10天又来了，可能是排卵期出血、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起的，也可能是其他妇科疾病导致，建议及时就医，明确病因，对症治疗。
1.排卵期出血：如果出血量少，持续时间短，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，子宫内膜部分脱落引起的，一般不需要治疗。
2.内分泌失调：如果长期压力过大、作息不规律、情绪波动等，可能会导致内分泌失调，影响月经周期。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，缓解压力，保持心情愉悦。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能会导致月经周期缩短、经量增多、经期延长等症状。如果肌瘤较小，没有明显症状，可以定期复查；如果肌瘤较大，或出现明显症状，可能需要手术治疗。
4.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能会导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。如果息肉较小，可以定期复查；如果息肉较大，或出现明显症状，可能需要手术治疗。
5.其他妇科疾病：如子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈癌等，也可能会导致阴道出血。建议及时就医，进行相关检查，明确病因，对症治疗。
此外，如果有以下情况，需要及时就医：
1.出血量多：如果出血量较多，可能会导致贫血，出现头晕、乏力、心慌等症状。
2.持续时间长：如果出血持续时间较长，可能会增加感染的风险，出现腹痛、发热等症状。
3.其他症状：如果伴有腹痛、性交痛、白带异常等症状，可能是其他妇科疾病引起的，需要及时就医。
总之，如果月经隔了10天又来了，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，对症治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，缓解压力，保持心情愉悦。
