经常低血糖有什么危害

来源:民福康

经常低血糖会对人体造成多方面危害,包括神经系统损害(认知功能下降、神经系统病变)、心血管系统影响(心律失常、心肌损伤)、眼部病变(视网膜病变、晶状体混浊)、免疫系统功能降低、代谢紊乱(血糖调节异常、脂肪和蛋白质代谢紊乱),同时不同特殊人群如儿童、老年人、孕妇、运动员和体力劳动者、糖尿病患者因自身特点,在低血糖方面有不同注意事项,需格外关注并采取相应措施应对。

一、神经系统损害

1.认知功能下降:反复低血糖发作可导致大脑能量供应不足,影响神经细胞的正常代谢和功能。长期如此,会出现记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等认知功能下降的表现,影响工作和学习效率。对于学生群体,可能导致学习成绩下滑;对于老年人,会加速认知功能衰退,增加患老年痴呆症的风险。

2.神经系统病变:严重且频繁的低血糖会造成神经细胞损伤,引发神经系统病变。患者可能出现肢体麻木、刺痛、感觉异常等周围神经病变症状,还可能影响自主神经系统,导致出汗异常、心悸、头晕等自主神经功能紊乱的表现。儿童处于神经系统发育的关键时期,经常低血糖可能影响神经系统的正常发育,导致智力发育迟缓等严重后果。

二、心血管系统影响

1.心律失常:低血糖会刺激交感神经兴奋,使体内肾上腺素等激素分泌增加,从而导致心率加快、血压升高。长期频繁的低血糖刺激可使心脏电活动紊乱,引发心律失常,如早搏、房颤等。对于本身就患有心血管疾病的患者,心律失常可能会进一步加重病情,增加心肌梗死、猝死等严重心血管事件的发生风险。

2.心肌损伤:低血糖导致的心脏负荷增加和能量代谢异常,可引起心肌损伤。心肌细胞在低血糖状态下,无法获得足够的能量供应,会影响其正常的收缩和舒张功能。长此以往,会导致心肌肥厚、心功能不全等,严重影响心血管系统的健康。中老年人的心血管系统功能相对较弱,经常低血糖对他们的心血管系统危害更大。

三、眼部病变

1.视网膜病变:低血糖会影响眼部的血液循环和营养供应,导致视网膜组织缺氧、缺血。长期的低血糖刺激可引起视网膜血管病变,如视网膜微血管瘤、出血、渗出等,严重时可导致视网膜脱离,影响视力甚至导致失明。糖尿病患者本身就容易发生视网膜病变,若再经常出现低血糖,会进一步加重眼部病变的发生和发展。

2.晶状体混浊:低血糖还可能影响晶状体的代谢,导致晶状体混浊,引发白内障。白内障会使视力逐渐下降,严重影响患者的生活质量。老年人的晶状体本身就处于退行性变化阶段,经常低血糖会加速晶状体混浊的进程。

四、免疫系统功能降低

经常低血糖会导致身体能量供应不足,影响免疫系统细胞的正常功能和代谢。免疫细胞的活性和数量会受到抑制,使得身体的免疫防御能力下降,容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,增加感染性疾病的发生风险。儿童和老年人的免疫系统相对较弱,经常低血糖会使他们更容易生病,且患病后恢复时间可能更长。

五、代谢紊乱

1.血糖调节异常:反复低血糖会打乱人体正常的血糖调节机制。身体为了应对低血糖,会分泌升糖激素,如胰高血糖素、肾上腺素等,这些激素会使血糖在低血糖后出现反跳性升高,导致血糖波动幅度增大。血糖的大幅波动对血管、神经等组织造成的损害比持续高血糖更严重,增加了糖尿病并发症的发生风险。

2.脂肪和蛋白质代谢紊乱:低血糖时,身体会分解脂肪和蛋白质来提供能量,长期如此会导致脂肪和蛋白质代谢紊乱。脂肪过度分解可能导致血脂升高,增加动脉粥样硬化的风险;蛋白质代谢异常会影响身体的正常生长发育和修复,对于儿童会影响生长发育,对于成年人会导致身体虚弱、抵抗力下降。

六、特殊人群注意事项

1.儿童:儿童正处于生长发育的关键时期,经常低血糖会影响身体和智力的发育。家长要密切关注孩子的饮食和血糖变化,保证孩子摄入足够的营养,规律进餐。如果孩子出现低血糖症状,如头晕、乏力、出汗等,应及时给予含糖食物。对于患有先天性疾病或内分泌疾病导致低血糖的儿童,要严格按照医生的建议进行治疗和监测。

2.老年人:老年人身体机能衰退,对低血糖的耐受性较差,且低血糖症状可能不典型,容易被忽视。家人要关注老年人的生活和健康状况,提醒他们按时进餐,避免过度节食。如果老年人患有糖尿病正在使用降糖药物,要密切监测血糖,根据血糖情况调整药物剂量,避免低血糖的发生。

3.孕妇:孕妇在孕期身体代谢发生变化,容易出现低血糖。低血糖不仅会影响孕妇自身的健康,还会影响胎儿的生长发育。孕妇要注意饮食均衡,少食多餐,随身携带含糖食物。如果经常出现低血糖症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗和调整饮食。

4.运动员和体力劳动者:这类人群由于运动量较大,能量消耗快,容易出现低血糖。在运动前后要注意补充足够的碳水化合物,避免空腹运动。如果在运动过程中出现低血糖症状,应立即停止运动,补充含糖饮料或食物。同时,要根据运动强度和时间,合理调整饮食和休息,保证身体能量的供应。

5.糖尿病患者:糖尿病患者发生低血糖的风险较高,且低血糖对他们的危害更大。患者要严格按照医嘱使用降糖药物或胰岛素,定时定量进餐,避免运动量过大。要定期监测血糖,了解血糖变化情况。如果出现低血糖症状,应立即采取措施纠正低血糖,并及时就医调整治疗方案。

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低血糖症即低血糖,是指血浆葡萄糖水平低于正常范围,即正常成人血浆葡萄糖水平小于2.8mmol/L,糖尿病患者血浆葡萄糖水平小于4mmol/L。
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低血糖和糖尿病有关系吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
低血糖和糖尿病有一定的关系。在频繁发作低血糖后,会发现胰岛功能已经受损,低血糖只是糖尿病前期的一种症状,可以诊断为高胰岛素血症,如果这个时候不给予重视,则会演变成糖尿病。
2型糖尿病出现低血糖
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
1、当2型糖尿病患者服用降糖药物后,因为没有按时吃饭或者吃饭量太少,不足以满足人体所需,有可能表现出低血糖。2、降糖药物或胰岛素使用量过大,造成血糖迅速降低,表现出低血糖。
2型糖尿病为什么低血糖昏迷?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
2型糖尿病表现出低血糖,很可能是病人应用降糖药物之后表现出低血糖,这种低血糖的原因往往是因为降糖药物过量造成的。若是在2型糖尿病的早期,也可能是因为胰岛素延迟释放而造成低血糖。
糖尿病出现低血糖会有什么症状呢?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
糖尿病在药物作用影响之后或者是胰岛素的作用之后表现出低血糖,主要会表现有头晕的症状,还会有心慌手发抖,出虚汗,四肢无力的症状发现,对于老年人的反应主要是表现出嗜睡,意识障碍等情况。
低血糖不能吃什么食物?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
不可以食用高脂肪、高胆固醇的食物,同时应当限制酒精、豆制品的摄入,多吃富含纤维素的食物,才能够抑制血糖波动,此外应当少食多餐,交替食物种类,适当补充糖分。比如酒精、咖啡因、吸烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。还有荔枝含大量的果糖,果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收入血后,必须由肝脏内转化成
低血糖和糖尿病有关系吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
低血糖和糖尿病在临床上并不存在直接的关系,低血糖在临床上指血糖浓度过低,而糖尿病一般指高血糖。但是部分糖尿病病人会表现出低血糖的症状,这是由于病人在治疗时使用的药物剂量过大或者生活习惯不当造成,表现出症状时需要及时进行治疗,防止脑部和心脏表现出明显的损害。建议糖尿病病人平时密切监测自身的血糖浓度,并
低血糖不能吃什么食物?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
有低血糖的病人,在饮食上需要戒烟戒酒,并且酒精不可以和咖啡一起饮用,不然会让血糖下降,加重低血糖症状,其次低血糖的病人也不提倡食用多脂肪、高蛋白的食物,高脂肪会造成胃排空缓慢。延缓碳水化合物作用,让血糖在短时间内不能够迅速升高。
低血糖的人如何减肥?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
血糖低的患者可经过合理控制饮食来减肥,不吃太油腻的食物,不吃零食,可将白米饭、白面换成粗粮。和适当的有氧运动相结合减肥。吃完饭之后,一定要做运动。多见的减肥方法有:1制定减肥目标。2.做减肥日记。三、大量饮水。四要有恒心和恒心。五、控制热量和脂肪。六.清淡饮食。七,经常吃蔬菜水果。八,均衡饮食。九,
血糖低于多少是低血糖
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
对于正常的血糖值是3.9~6.1mmol/L,关于低血糖的标准,人群不同标准也是不一样的,对于正常人低血糖的标准是在2.8mmol/L以下,对于糖尿病病人低血糖的标准在3.9mmol/L。病人发生低血糖,典型的症状是心慌、身体乏力、出虚汗、脸色苍白、恶心呕吐,严重的病人会造成意识模糊昏迷。若是轻度的
头晕心慌是低血糖吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
头晕心慌可能是低血糖。低血糖主要是由于糖尿病、营养不良、肝脏衰竭的原因所造成的,病人正常具有出汗、头晕、心悸等表现。病人会经过使用葡萄糖等药物进行治疗,症状严重的病人进行及时的医院进行治疗。建议病人日常要注意休息,防止过度劳累,保证充足的睡眠,养成规律的饮食习惯,按时进餐,多吃动物肝脏、鱼类、豆制品
1型糖尿病为什么会发生低血糖
武晋晓 副主任医师
解放军总医院第七医学中心 三甲
1型糖尿病患者自身的胰岛素一点都不分泌,所以自身的调节能力基本上没有,而2型糖尿病自己还可以分泌胰岛素,所以血糖低的时候,自身胰岛素不分泌或者少分泌,血糖高时可以再分泌胰岛素。而1型糖尿病,一旦当外源性的变化有一点点变化,可能都会严重影响到血糖的变化。比如胰岛素多打了一个单位,血糖可能立即就低了,比如少吃点东西或者活动量稍微大点,可能血糖
低血糖的具体症状有哪些
肖新华 主任医师
北京协和医院 三甲
低血糖对病人危害非常大,低血糖典型表现是交感神经的兴奋、心慌、出虚汗,有些病人甚至出现手抖。最后进一步发展,会出现神志模糊甚至意识障碍。如果血糖在短期内降低很快,症状会更严重。但如果血糖缓慢降下来,可能没有低血糖症状或者症状并不明显。糖尿病反复出现低血糖以后,自我保护意识就会丧失。即使出现低血糖也没感觉,平时最好将血糖控制在比较稳定的状态
低血糖吃什么
陈伟 主任医师
北京协和医院 三甲
低血糖属于糖尿病的急性并发症,发病急但是危害重,如果不注意可能对身体带来不良影响。首先患者要了解自己血糖低会出现什么样症状,如头晕、出虚汗等,更重要的是需要监测血糖,确定自己是低血糖。如果发生低血糖,比如血糖低于3.9mmol/L,需要尽早吃甜食,甜不是甜味剂的甜,而是真正含糖的糖,比如简单糖类、蔗糖类食材等。1.简单糖类患者首选应该选择
低血糖会引起心跳加快吗
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
低血糖会引起心跳加快,因为低血糖兴奋交感神经,使人体肾上腺素分泌增多,肾上腺素可以直接作用于心脏的β1受体,从而导致心脏跳动加快,所以糖尿病患者平时注意适当的调整降糖药物,当发生低血糖时可以喝糖水或吃含糖的食品,以缓解症状。
糖尿病人为啥会低血糖
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
糖尿病人出现低血糖,原因有以下几项:第一、服用降糖药物过量。第二、饮食控制过于严格或者饮食不规律,如暴饮暴食、分次进食。第三、在接受治疗的糖尿病患者中可能发生低血糖,和运动量过大消耗能量超过摄入能量有关。因此,当血糖低于2.8毫摩尔每升会引起饥饿、心悸、烦躁、头晕、精神不安、出汗、手抖甚至出现精神失常、嗜睡、抽搐等低血糖症状,需要立即采取
低血糖喝蜂蜜水有用吗
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
低血糖可以喝蜂蜜水改善不适症状。蜂蜜中含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖等成分,容易被人体吸收,且能迅速吸收到血液中使体内血糖升高。低血糖是指血糖浓度低于2.8毫摩尔每升,血糖低会出现心慌、心悸、手脚发凉、出冷汗、有饥饿感,严重者可以晕倒、昏迷发生休克症状。
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