宫寒都有哪些症状

宫寒会引发月经、白带及全身多方面症状，月经方面有周期异常、量少、痛经；白带方面有量多；全身有怕冷、腰膝酸软、面色晦暗等表现，不同年龄、病史女性表现各有差异且相互影响。

月经量少：月经量较正常情况明显减少，正常月经量约为20~60ml，宫寒时经血排出不畅，量会减少，经血颜色多呈暗黑色，可能伴有血块。不同年龄段女性表现可能有差异，老年女性本身气血渐虚，若有宫寒情况月经量少表现可能更突出；生育期女性若因宫寒出现月经量少，可能影响受孕等生殖相关情况，有过产后失血等病史的女性，产后恢复不佳易受宫寒影响致月经量少。

痛经：经期出现小腹疼痛，疼痛多为冷痛，得热痛减。疼痛程度因人而异，严重者可能影响日常生活和工作。青春期女性由于子宫尚在发育阶段，若不注意保暖等易患宫寒痛经；育龄期女性若有宫寒，痛经可能在经前或经期出现，有妇科疾病史如子宫内膜异位症等的女性，本身子宫环境特殊，更易因宫寒加重痛经症状。

白带方面症状

白带量多：白带量较正常增多，质地较清稀。这是因为宫寒导致体内阳气不足，气化功能失常，水湿运化不利，湿浊下注于胞宫，引起白带量多且清稀。不同性别均可能出现，但女性更易受影响，年龄上青春期女性生殖系统开始发育，内分泌变化易受外界因素影响引发宫寒致白带量多；中老年女性若身体机能下降，阳气虚弱，也易出现宫寒白带量多情况，有妇科炎症病史的女性，患宫寒时白带量多情况可能更复杂。

全身症状

怕冷：尤其表现为小腹、腰膝部位怕冷，即使在温暖环境中也常有畏寒感。从性别看，女性相对更易出现这种怕冷表现，因为女性本身属阴，更易受寒邪侵袭，特别是在经期、孕期等特殊时期，宫寒怕冷症状可能更明显；年龄方面，儿童期女性若保暖不当等易出现宫寒怕冷，老年女性阳气渐衰，宫寒怕冷情况较常见，有过宫寒病史的女性在不同年龄阶段怕冷表现可能持续或加重。

腰膝酸软：腰部和膝盖部位感觉酸软无力，这是由于宫寒影响了肾阳对腰膝部位的温煦和滋养作用。中青年女性若长期久坐、缺乏运动等不良生活方式，易引发宫寒进而出现腰膝酸软；老年女性随着年龄增长，肾气渐衰，若有宫寒情况，腰膝酸软表现会更突出，有腰椎疾病等病史的女性，患宫寒时腰膝酸软可能与原有病情相互影响。

面色晦暗：面部皮肤色泽偏暗，缺乏光泽。这是因为宫寒导致气血运行不畅，不能上荣于面，使得面色失于滋养而晦暗。不同年龄段女性面色晦暗表现可能不同，青春期女性若因宫寒气血不畅，面色晦暗可能影响外观及心理；育龄期女性若宫寒严重，面色晦暗可能反映其整体身体机能状态不佳，有慢性疾病病史的女性，患宫寒后面色晦暗可能提示病情相互关联。